我们知道成年男女比较尴尬的问题就是避孕了，特别是有些人不想通过吃药或者其他方式来进行避孕，所以选择了安全期的方法来施行。但往往结果并不好，经常有失败的情况发生。那么，你知道避孕安全期一般指的是什么时候吗？这种方法可靠吗？下面我们一起来看一下。
想要知道哪几天是安全期，就要结合月经周期来推算。如果经期规律的话，安全期一般指的是月经前后的3到5 天，因为这几天是在排卵前和排卵后，避开了排卵期，所以相对来说是比较安全的，但准确度也不是很高。因为女性排卵会受环境和心情的影响，有可能会提前或者推后。
避孕安全期，一般指的是什么时候有什么依据
避孕安全期，一般以下次月经来临时间为基准，往回倒数14天的那天会是排卵日。通常情况下，排卵日前后五天加起来就被视为排卵期。因为精子可以在体内存活两到三天，所以在排卵日前后那几天，如果有同房的话，还是有可能会受孕的。因此，真正的安全期其实并没有多少天，而且还要排除排卵提前或者推迟的情况。
避孕比较安全的时间应该是在排卵日过后五天到下次月经来临前的那段时间。因为正常情况下，女性一个月只会排一次卵，如果已经确定排掉了，那之后的那段时间，就可以视为安全期。还有就是月经干净后的前三天，一般这个时候卵泡正在生成，还没有到成熟状态，所以不会排出来，这几天也可以视为安全期。由此方法推算出来的时间只能说是相对安全，但并不是很可靠。
避孕安全期，一般指的是月经前后那几天，依据是这几天刚好是在排卵后和排卵前。但通过此方法计算出来的安全期其实并不可靠，想要通过安全期进行避孕的方法不建议使用，因为失败的机率还是很高的。
