女人安全期怎么算月经周期规律的可以这样算

女性朋友承担着孕育儿女的责任，所以在平时的生活中也会特别关注这方面的问题。月经是女性的一种特殊生理现象，通过月经周期的来临，可以推算出排卵期，想要孕育宝宝的女性只要在这期间同房的话，就可以成功受孕。相反，如果还不想孕育宝宝的女性，可以通过月经周期来推算出安全期。女人安全期怎么算？

所谓的安全期指的是女人在这期间同房的话，不会受孕，这样的情况就叫做安全期，安全期是基于没有排卵的时间段。想要知道什么时候是安全期，就要先把排卵期先排除掉。通常情况下，排卵日是发生在下次月经来临前倒数第14天的时候，以这天为基准，前后再加五天的时间都算是排卵期。

女人安全期怎么算，可以通过排除排卵期的方法进行推算，月经周期内的日子，除掉排卵期，就算是安全期了。一般安全期指的是月经前后的3 到5天，因为这期间是在排卵后或者排卵前，所以相对来说是比较安全的。

通过确定排卵期再推算安全期的方法，其实并不是很可靠。如果月经周期规律的女性，通过此方法推算的结果还是比较可靠的。如果经期不规律有提前或者延后的现象，这个方法就不适用。还有一种情况是女性排卵还会受心情和环境的影响，提前或者推后排出，这样的情况安全期就不好算了。

女人安全期怎么算，可以通过月经周期推算出排卵期，再把排卵期时间排除掉，剩下的日子就可以视为安全期了。此方法适用于月经周期规律的女性朋友，月经不规律的朋友并不适用，因为不好推算排卵期。不管是哪种情况，想通过安全期进行避孕的，都是不可靠的，一定要慎重。