好宝宝
寓教于乐,育儿启蒙的首选平台!

除旧迎新大扫除,孕妈可别太操劳

05-21 03:15 好宝宝 157

春节前把家中清理一番搞搞卫生是中国人的传统,所谓把去年的晦气扫出去,将新一年的好运迎进门。对于已经有“好孕”在身的准妈妈来说,大扫除时可不能像没怀孕时那么操劳,一定要时刻注意自己的状况。

不要站的太久

除旧迎新大扫除,孕妈可别太操劳

除旧迎新大扫除,孕妈可别太操劳

对于孕中晚期的妇女来说,或多或少都会出现一些下肢水肿的现象,长久的站立可能会使情况变的更严重。建议各位孕妈每个20分钟左右休息一次,坐下让后让小腿和脚放松。

不要拎很重的东西

准妈妈们如果手上提很重的东西,会给脊柱带来非常大的负担,而且腰腹用力提气时难保不会引起子宫过度收缩,极有可能对胎宝宝造成威胁。孕妇们千万不能用平时的标准来要求自己,以免出现意外情况。

不要做大幅度弯腰的家务活

如弯腰收拾垃圾、跪在地上擦地等等,特别是那些已经大腹便便的孕晚期女性,一定不可弯腰做事,稍有不慎就会引起早产,比较危险。孕早、中期女性也不宜长期弯腰,以减轻身体负担。

一定要及时的休息

所谓及时,并不是指多长时间休息一次,而是只要孕妇们感觉到累,就一定要立刻休息。不能忽略身体给出的任何信号,特别是出现头晕、乏力等危险症状时,一定要立即放下手中的活。

一定要降低清洁标准

对于那些对卫生要求很严格的女性,孕期不妨适当的降低标准。所谓计划不如变化,您的身体状况现在非常的特殊,不应在这种小事上再吹毛求疵了。

一定要请个得力的助手

准妈妈一个人做卫生清洁工作是非常危险的,她们无法应对突如其来的危险状况,所以一定要有人陪同。这个得力的助手可以是好姐妹、可以是家里的任何人,当然了,准爸爸可能是孕妈们心中的不二人选。

免责声明

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

本站上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

您可能需要
热点文章
  • 生孩子这件事有太多不确定性了,有时候明明孕检一切正常,但是却迟迟怀不上孩子。这是很多备孕夫妇遇到的棘手问题。为什么会这样?究竟怎样才能如愿怀上宝宝呢?本文就为大家解答这个疑惑。■孕检没问题,为何迟迟怀...
  • 随着夏季的到来,不少家庭开始计划迎接新生命的到来。在备孕的道路上,未准爸爸们同样扮演着至关重要的角色。今天,好宝宝网就为大家带来一份夏季孕前准备的指南,帮助未准爸爸们行动起来,共同为健康备孕助力!一、...
  • 备孕是很多新晋夫妻的必修课,这厢蜜月还没度完,那厢大人们开始催生,巴不得度个蜜月回来,小宝宝也怀上了。不过,备孕是一件很科学的事情,有很多注意事项的哦。辣么,备孕要做好哪些准备呢?自信孕妈们,快来看看...
  • 身边有不少姐妹跟乐妈吐槽,说是过年回家,又被催生小孩了,一个两个都让乐妈支招好孕的秘诀。其实啊,怀孕本来就不是什么神秘的事情,姐妹们做好孕前检查之后,放松心情备孕就可以了,如果实在着急,那么不妨看看下...
推荐文章