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孕期开车和外出的注意事项

05-23 02:10 好宝宝 227

开车

你可以在整个怀孕期间都开车,只要你自己感觉没有严重的头晕现象的话。

孕期开车和外出的注意事项

孕期开车和外出的注意事项

如果长途开车的话,带些零食、饮料和靠背垫。(乘长途火车也应该如此。)在旅途中你能购买到的食品往往没什么营养,但是热量却高得惊人。

开车中途可以停下来休息会儿,做做伸展运动。不要憋尿,确保自己在中途有规律地上卫生间的习惯。

把安全腰带系在腹部以下,肩带系在胸部和腹部之间。

在妊娠期的最后几周,在驾驶座上垫上折叠几层的毛巾,以防止万一驾驶途中因破羊水而弄脏座椅。

出门在外

带上你自己的觉得舒适的枕头,把它装在深色或带图案的枕套至(以免你忘记把它带回家)——把另外的枕头垫在你的腰下或腿下。

在你的手包里带上几样必不可少的小物品,如纸巾(你不知道什么时候会鼻塞、流鼻涕,什么时候上厕所)、耳塞和眼罩。

根本不要考虑带高跟鞋。

尽量减少你的行李。营销天才制造出适用于旅行的小包装化妆品,很可爱但是也不便宜,你可以自己动手制作。把各种化妆品以及香波装入小塑料瓶中(药店和百货商场有售)或者装在可密封的塑胶袋中,只要带够需要的量即可。

带些轻便而多用的衣服:一件细纤维质地的黑色长裙(不须熨烫也不易变脏),两双长筒袜,一条黑色细纤维质地或棉质的长裤,两件长袖及短袖T恤或衬衫,两双短袜,四条内裤,两件乳罩,哦,还有……件夹克衫,这些能够确保你为期三到四天完美的商务旅行之需。除非有人随时跟着你为你提箱子,否则一定要把所带的物品控制在一只可以随身携带的旅行包中即可。或者带一只带轮子的箱包,可以请别人帮你从机场的行李传送带上拿下来。

现在别人一眼就能看出你是个孕妇了,在乘坐火车、汽车或飞机时要想避免旁人向你询问过多的问题,不妨在旅途中阅读本有着惊艳封皮的言情小说,这可是个极有效的办法,你会惊讶地发现人们都对你敬而远之。

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