快乐孕程，幸福启航：让孕期充满爱与温馨

让下一代变聪明的8个诀窍

1、在孩子出生前就保证营养对孩子而言，营养是非常重要的，在孩子出生之前，母亲一定要确保给他们充足的维生素。让孩子拥有一个均衡、有营养的食谱是保证他们健康和聪明的第一步。吉特利说：“尽管大脑的发育在出生...

孕妇奶粉到底有没有用？

现在的育儿成本实在是比以前要高出许多来，各种奶粉价钱昂贵，胎儿几个月开始就得做胎教，甚至还出来些什么孕妇奶粉。那么孕妇奶粉到底是什么东西呢？是吃好还是不吃好呢？孕妇奶粉营养丰富，每100克孕妇奶粉一般...

怀孕症状有哪些？答案在这里

与其痛苦的等待怀孕症状的出现，如果有什么方式能干脆利落的告诉你：“是的，你怀孕了！”这一定会比使用验孕棒要好。但是对于非专业人士来说，使用验孕棒是我们用来判断的最佳方式。以下是几种可能出现的怀孕症状，...

准妈妈“吃出”健康小宝宝

孕期饮食不仅关系到妈妈，也关系到宝宝的营养与健康，如何保证孕期饮食的全面和营养，孕妈咪可要格外费心啦……吃得健康营养的膳食能够让你保持健康，补充能量，并且为生一个健康宝宝做好准备。要做个健康的准妈咪，...

孕期遇上健忘，这么做就搞定

忘记了约会、话说到了一半忘词了，记不起把车停哪了等等，这些都是孕期妈妈们经常碰到的烦心事。如果孕妈妈有这样的经历，不用害怕，因为有超过50%的孕妈妈在孕期会偶遇健忘的症状。1、怀孕真的会影响记忆吗？虽...

准妈妈科学吃酸胎儿更健康

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物...

7种营养保你生出健康娃

1、微量元素胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给，其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中所必需的。建议：食用红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，动物的血，这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁，人体易于吸引...

怀孕期不同阶段的饮食禁忌

对于怀孕了，孕妇该吃些什么？近日记者采访了金华市中心医院妇产科副主任医师倪笑玲、金华市中医院营养师陆素飞。胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。“一人吃饱，两人不饿”，说的就是孕妇与腹中胎儿的紧密关...

要生健康娃，孕期心情必须好

如果肚子里面有个小东西，那么准妈妈们就要想办法控制自己的情绪，这是因为你们的情绪问题将直接导致胎儿的健康问题。如果不能调整好自己的心理状态，那么就可能引发早产、流产、畸形等可怕的事情。因此，准妈妈们一...

婆媳关系千古难题孕产女性这样破解

自古以来，中国式的婆媳关系就是很复杂微妙的，由于生活习惯、为人处世的方式以及价值观的不同，或对进入自己家庭新成员的期待没有得到满足，双方就会积累很多不满。如果彼此不能相互适应、理解和包容，就会产生隔阂...

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