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脾气虚的症状主要有这三个

05-23 23:05 好宝宝 125

气虚细分下来又有很多种,很多人其实是脾气虚。今天我要和大家分享的就是脾气虚的症状。脾气虚的症状主要来自三个点,快来看看你是不是脾气虚吧。

1. 舌苔厚

脾气虚的症状主要有这三个

脾气虚的症状主要有这三个

脾气虚的症状之一就是病人的舌苔比较厚,此外这类人群舌头的边缘甚至还会出现齿痕哦,大家可以拿着镜子对照一下自己的舌苔。

2. 食欲不振

脾气虚的症状之二就是病人的食欲会受到很大的影响。脾气虚的人胃口不好,是因为湿气侵蚀了自己的脾胃,脾胃受损之后消化也会变得不好。如果你就是偶尔食欲不振,那就不要对号入座哦。

3. 胸闷气短

脾气虚的症状之三就是病人会经常性出现胸闷气短、头晕脑胀的现象,也就是经常性浑身乏力,没精打采。脾气虚的人即使一日三餐按时吃饭,早睡早起,身体的元气也消耗的比平常人更快哦。

4. 如何缓解脾气虚

如果大家并不确定自己是不是脾气虚,那一定要找个时间去一趟中医院,或者去找家乡那边靠谱的中医,因为这个事情西医他帮不了你。脾气虚只有中医开的药可以帮你从根上调节,很多人脾气虚的毛病是无法根治的,只能靠养。

虽然中药很苦,但是只要前期喝一段时间,之后脾气虚得到很大缓解后,就可以不用继续喝了,但是依然需要每年去两次中医那里,把脉看看情况。大家也不要把一年两次的把脉看得那么严重,因为只要你偷懒了,身体一定是先知道,后续把脉也是为了让你更好了解身体的现状。

以上便是脾气虚的症状的小分享,其实脾气虚并没有大家想的那么严重,只要好好调理,身体就不会那么容易失衡的哦。另外平日里大家还是要尽可能多吃一些蔬菜水果之类的。

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