一对恩爱的夫妻,各自的代言人在适当的时候,不期而遇。卵子在输卵管中的寿命只有12~36小时。精子处在良好的宫颈黏液环境中能存活3~5天,但是受孕通常只能发生在爱爱后的24小时内。
第3~4周正式安营扎寨

孕期3-4周宝宝正式在肚子扎营
【报告妈妈】
妈妈,妈妈,我还不会挥手,也带不走一片云彩,但我已经悄悄滴来了,你感觉到了吗?
【妈妈宝宝小观察】
宝宝:
精子和卵子结合后形成受精卵,这就是我们的小宝宝,不过请原谅,现在只能称呼小宝宝为“它”。它从输卵管分泌的液体中汲取营养和氧气,一刻不停地进行细胞分裂,努力长大。它一边长大一边向子宫方向移动,3~4天后到达子宫内时,它已发育成一个“小桑椹”了。在受精后6~8天,这个“小桑椹”在子宫内继续分裂发育,形成胚泡,然后埋入子宫内膜,它着床啦!
坚强的宝宝逐渐生出根来,那就是绒毛,绒毛会越来越密、越来越深地长进子宫里。从此,宝宝和妈妈紧密联系在一起了。不过,宝宝要和妈妈牢固地结合在一起,必须等到绒毛长好为止。所以,早孕的前三个月是很关键的阶段。
妈妈:
现在已经进入排卵期,你的基础体温有变化吗?这周你可能就要受孕了,受孕期要保持心情舒畅,尽量不要与丈夫发生争执,大喜或大悲之后受孕会影响受精卵的质量哦。
从月经第一天开始数,第13~20天最易受孕。当你排卵的时候,一个卵子会被送进输卵管里。在接下来的12~24小时里,如果3亿5千万精子(平均一次射精的量)中有一个冲了进来并钻进卵子的外膜,就会使卵子受精,一起形成受精卵。这是一个新生命的开始,也是你新生活的开始。
进入第4周了,你可能还没有什么感觉,而你的子宫内膜受到卵巢分泌的激素影响,变得肥厚松软而且富有营养,血管轻轻扩张,水分充足,已经为受精卵着床做好了充分的准备。宝宝已经来了,你现在是准妈妈了!
【音乐胎教建议:庆祝吧,天使来了!】
美国电影《铁甲钢拳》刚刚在国内上映不久,便有很多大老爷们儿回家跟媳妇嬉皮笑脸地商量,“生个儿子吧?!”一个孩子的到来,对于任何家庭来说都是一件令人振奋的事情,孩子就是希望,孩子就是梦想,孩子就是生命的延续,孩子就是一切的动力,有了孩子就有了一切!
准爸爸准妈妈已经迫不及待想要测一下了吧,那就测吧,因为今天你们基本可以确定是否怀孕了。如果确定已经怀上了,首先老公要请老婆吃一顿大餐,因为她将在未来一年多的时间里比你忍受多100倍的痛苦。其次,老公要为大宝贝和小宝贝准备孕期用品和胎教用品了。
Tips:做音乐胎教要准备什么
1、我们需要有一对不是很贵的音响,因为我们不需要过强的重低音效果,500块以内的就行,每天晚上听一会儿,从现在到宝宝3岁都能用哦。如果你觉得没必要,不买也行,电脑、手机都能听音乐嘛,开心就好。
2、准妈妈可以将MP3播放器带在身边,随时随地听音乐。建议不要使用MP4、MP5等有彩色液晶屏幕的播放器,虽然辐射比不上手机,但是也不算低!
3、如果老公特别心疼老婆的话,建议你在这个阶段,家里反复播放十几首老婆能跟着唱的歌曲,尽量做到耳熟能详。因为再过几个礼拜,准妈妈将会特别难受,孕期反应很强烈,这些耳熟能详的音乐能有效转移准妈妈的注意力,减少孕期反应的不良感觉。如果新歌都学会了,就去K歌吧,唱到自己舒服了。
4、不论准妈妈用什么样的设备听歌,最重要的一点是:不仅要把歌听到耳朵里,更要听到心里,这样才有效哦。所以,音乐库里的音乐一定要是你特别喜欢的!
【生活小建议】
营养:
这个时期在补充叶酸的同时,也应该加强多种微量元素的吸收,因为微量元素锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育,尤其是锌的需求量大大增加,目前孕妇缺锌的现象非常普遍。为了避免孕期由于微量元素的缺乏而造成胎儿神经系统发育障碍,准妈妈在均衡饮食的同时,还应适当吃一些香蕉、动物内脏,还有瓜子、花生、松子等坚果类食品,这些食品中都富含锌元素。
保健:
牢记以下宜或不宜:
1、宜着装宽松;2、不宜穿高跟鞋;3、不宜烫发染发,不宜多用电吹风;4、不宜洗坐浴,洗澡时间不宜过长,洗澡时水温不宜过高;5、不宜做剧烈运动,不宜开车。
了解三大主要现象:
1、缓解准妈妈疲劳
在最初怀孕的几周里,90%的准妈妈会感觉懒散、浑身无力,这是由准妈妈体内激素所导致的。这个时候,做家务活准妈妈是心有余而力不足的,所以准爸爸一定要挺身而出,多分担家里的大小事务,充分体谅妻子,并且适时地给妻子做做按摩,这样,你们的感情会更加甜蜜,肚子里的宝宝也会看在眼里,喜在心里哦。
2、孕早期感冒应对方法
这个阶段部分孕妇会出现类似感冒的症状,常常在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状,没关系,过几天你的感冒症状会自动消失。
如果出现高热、剧咳等情况,应去医院诊治,在医生指导下用药。
3、孕早期腹泻应对方法
准妈妈腹泻是十分需要重视的问题,因为腹泻不仅会影响准妈妈对营养物质的吸收,严重的还可能引发子宫收缩而导致流产或早产。因此,孕期发生腹泻一定要积极治疗。
准妈妈的身体目前还是处于以往的状态,受精卵在行程中,除了体温略有升高,没有其他明显感觉,仍然可以继续做一些简单的伸展运动。这些都可以让我们的身心调整到良好的状态,为宝宝的生长发育打好基础。