中药调理身体需要多久？起码需要三个月到半年

很多人在调理身体的时候，首选并不是食补，而且直接去靠谱的中医馆，找中医号脉开中药喝。中药可以固本增元，从根上调节身体内部的五脏六腑，让一个人逐渐恢复生机。不过因为中药比较苦，所以很多人都希望喝药的时间不要太长。那么中药调理身体需要多久呢？

1. 中药调理的时间

中药调理身体需要多久？其实一旦选择喝中药调理身体，就要做好起码三个月到半年都在喝药的准备。喝中药的时间之所以比较长，是因为中药的调理需要一个过程，它就像山间的溪水，属于慢慢来但是很稳的类型。

基本上，中医给号脉完毕之后，会给患者开未来三至五天的中药，有的人比较忙，就会一周开一次。每吃完一次的药后，中医会给患者再次号脉，然后根据患者当时的情况适当调整各类中药之间的比例。对于症状较轻的患者来说，三个月的时间基本上就可以调理的差不多了，但是对于身体底子差的人来说，喝药基本上都是半年起的。另外，就算是喝完药了，有的人稍不注意，身体又会变差。

2. 喝中药需要忌口吗

通常情况下，喝中药都是需要忌口的，哪怕是医生并没有明确提出哪些食物不能吃，但是为了恢复得更快，大家一定要记住，喝药的时候不可以吃辣椒，也尽可能戒掉五味。平时也需要养成一个按时睡觉，清淡饮食的好习惯。

以上便是关于中药调理身体需要多久的小分享，大家不要觉得三个月到半年很久，其实很多人每年都会喝中药调理。只要能够让身体更健康，适当喝一喝中药并不是什么事，大家要是觉得苦，可以提前准备一颗硬糖，喝完药之后就吃一颗，缓解整个口腔的苦涩。