宝宝有了分离焦虑，妈妈巧应对

相信许多独自带娃的宝妈都有这样的经历，当你想做点自己的事把宝宝暂时放在一边时，宝宝的眼神和注意力会一直跟着你的身体移动，如果妈妈的身影消失在他的视线，那宝宝就会嚎啕大哭，哭得你心慌意乱，再也无心手头上的工作，有时候连去洗澡或是上个厕所都觉得无比困难。当出现这种状况，就表明你家宝宝到了“分离焦虑症”时期啦！

为什么有分离焦虑症

分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。三四个月大的宝宝，已经能够区别熟人与陌生人的不同。进而对陌生人产生恐惧及逃避的反应。等到宝宝长到五六个月大的时候，会认定一个特定的对象，与他产生密切的依附关系，这个对象通常是与宝宝最亲密的妈妈。他的眼睛会一再地搜索妈妈，看到时，就会高兴得手舞足蹈，但只要妈妈一离开，宝宝就会出现害怕和哭泣的行为。育儿专家表示，这是分离焦虑症的表现，主要与宝宝的认知能力有关。一般成人具有物体恒存的概念，但是宝宝却还没有发展出来，在他的认知里，物体离开久了就等于是完全消失，他必须感觉到物体或是人的存在，才能安心。