很多父母不知道，维生素不可多服，特别是脂溶性维生素容易在吸收后沉积在脂肪中，如果长期大量服用，往往会引起不良反应，严重的也可以发生中毒。尤其是维生素A和D更容易发生中毒。摄入大量的维生素A，如大量进食猪肝、鱼肝、浓鱼肝油等，即可引起急性或慢性中毒。一般儿童一次量超过30万单位(国际单位)即可造成急性中毒。如连续每日服用维生素A10万单位，超过6个月，即可发生慢性中毒。鱼肝油滴剂(鱼肝油精)除含大量维生素D外，维生素A的含量极高，一般人多误认为它是补品，盲目地大量给婴幼儿服用，极易引起中毒。中毒的症状是：骨痛、皮肤粘膜改变、颅内压升高等。还可见恶心、晕眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、两眼内斜视、眼球震颤与复视等症状。维生素D也易发生中毒，有的小儿瘦小，生长较缓慢，但并不是佝偻病，父母往往容易给他们多服鱼肝油精等含维生素D的药剂，这样易引起中毒。症状是食欲缺乏、消瘦、尿频，但尿量不多，还有低热、便秘、恶心、呕吐等症状。严重的由于钙离子吸收过多，还有神经和肌肉的兴奋性降低，表现为精神抑制、运动失调。总之，维生素虽然是人体所必需的营养物质，但它并不是可以随便大量服用的所谓补品，切不可长期使用这些产品。因为无论是药品还是保健产品，长期使用会不同程度地对人体产生一些不良影响。希望家长朋友能很好地重视孩子日常饮食的科学性，通过这种最安全的方式来补充维生素。
热门网站
-
百度网盘为您提供文件的网络备份、同步和分享服务。空间大、速度快、安全稳固，支持教育网加速，支持手机端。注册使用百度网盘即可享受免费存储空间。 -
体育,体育频道,包含体育新闻,NBA,CBA,英超,意甲,西甲,冠军杯,体育比分,足彩,福彩,体育秀色,网球,F1,棋牌,乒羽,体育论坛,中超,中国足球,综合体育等专业体育门户网站 -
以“中国财经”、“中国财经APP”、中国财经双微等为核心业务平台，实现多屏互动，重点关注宏观经济、金融、证券、上市公司、房产、科技等领域，为用户提供时效、专业、全面的财经信息及综合类服务。 -
简书是一个优质的创作社区，在这里，你可以任性地创作，一篇短文、一张照片、一首诗、一幅画……我们相信，每个人都是生活中的艺术家，有着无穷的创造力。 -
中国人民解放军总医院（301医院）创建于1953年，是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院，直属于中国人民解放军联勤保障部队。医院是中央重要保健基地，承担军委、总部等多个体系单位、官兵的医疗保健和各军区、军兵种转诊、后送的疑难病诊治任务。医院同时又是解放军医学院，以研究生教育为主，是全军唯一一所医院办学单位。 -
厚大法考隶属于北京厚大轩成教育科技股份公司，是一家集司法考试培训、法硕培训、律所、律师培训等相关法律培训服务的机构。厚大法考从成立之初凭借免费模式，各友商效仿引入免费模式，让法考行业实现对学员的教育资源共享 。2016年，厚大股份挂牌上市。2017年，随着多位名师的加入，以及厚大各职能部门的协作，厚大组成了行业学院派名师阵容。厚大罗翔老师在2020年出圈，掀起了全民法律热。截止到2023年，厚大法考图书发行量已经突破一千万册，免费课件播放量达一亿次 。 -
武汉大学（Wuhan University），简称武大（WHU），位于湖北省武汉市，是教育部直属的综合性全国重点大学， 中央直管高校，国家首批“双一流”、“985工程”、“211工程”重点建设高校。入选“101计划”、英才计划、国家建设高水平大学公派研究生项目，为医学“双一流”建设联盟、欧亚-太平洋大学联盟、中英高等教育人文联盟成员，长江中游城市群“双一流”高校联盟理事长单位。 武汉大学溯源于1893年清末湖广总督张之洞奏请清政府创办的自强学堂，历经传承演变，1928年定名为国立武汉大学，是近代中国第一批国立大学。 1960年被确定为全国重点综合性大学，1995年被确定为国家“211工程”重点建设高校。2000年武汉大学与武汉水利电力大学、武汉测绘科技大学、湖北医科大学合并组建新的武汉大学，2001年进入国家“985工程”重点建设高校行列，2017年入选国家“双一流”建设高校。
