金钩黄瓜
◆材料◆海米10克、嫩黄瓜250克。

聪明宝宝的2款补钙食谱
◆调料◆麻油、盐、味精各适量。
做法:
[1]海米洗净,放入碗内,加入适量清水,隔水蒸软透时取出,备用;黄瓜洗净,削去两头后切成片,用盐腌渍片刻,滤去盐水。
[2]将黄瓜拌入适量味精,放上海米,淋上麻油后装盘即可。
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