在结婚成家以后，是不是需要“避孕”和避孕以后会不会减低性爱的质量，这个难题一直困扰着那些不想要或是不想再要孩子的妇女。目前，随着中国医疗保健水平的提高和计划生育政策的实施，已有多种多样的避孕方法可供选择。可是，有些夫妇为了追求所谓的“性爱质量”，采用了保险系数不大的“体外排精”和“安全期”等避孕方法，结果经常招致避孕失败，尤其是女方还因此可能受到人工流产等不必要的痛苦。那么，当前采用得比较多的避孕方法有哪些呢？
1．口服避孕药和使用避孕工具，效果都比较好。安全套和阴道隔膜的避孕原理是：阻止精子进入阴道或子宫腔，使之不能和卵子结合，从而达到避孕目的。总的说来．它们都不会影响到男女双方的内分泌系统变化，也不会影响性欲，许多夫妇用了以后都认为效果挺好。
2．子宫腔内放置节育环的避孕方法，也是夫妇俩希望能够达到长久避孕的良好途径之一。它的避孕原理是：通过改变子宫内膜的环境，来达到干扰受精卵的着床，从而起到避孕的效果。它不但不会影响性欲和性快感，甚至在上环初期因为心理负担的消除，会稍稍增强性快感。
3．其他避孕药，它主要是通过抑制排卵或杀死精子的方法来避孕，也不会影响到性欲。
由此可见，对于一个家庭以及夫妇俩来说，避孕措施的选择是否恰当和有效是一件相当重要的事情。虽然有的避孕方法可能会暂时在局部导致不适，但是，我们仍然是能够很快地加以适应和预防的，更为重要的是可以解决计划外怀孕的后顾之忧。也不要以为采用避孕措施就会减低性爱的质量。及时与正确地选择避孕措施，和谐的性生活才能够得到有力的保障，性爱的质量才能得到充分的保证。
