冬季进补,开春打虎,冬季不补,春季受苦。从这句谚语不难看出冬天自古以来就被认为人们身体进补的好时节。因为冬季人体生理活动处于抑制状态,新陈代谢减慢,冬季进补会使营养物质最大限度地转化为能量贮存于人体内。家有“体弱宝宝”或者希望宝贝更加强壮的妈妈们自然不会错过这个好时机。不过,进补虽好,不要贪多。婴幼儿的肠道正处于发育阶段,吸收消化及自身调节能力均较弱,如果营养物质过剩,反而给肠胃增加了额外的负担,容易造成积食化热、消化不良等肠道疾病。无论任何季节都应为孩子提供平衡膳食,“大补”和暴饮暴食,则会破坏宝宝营养需求平衡。为了促进营养更好的消化吸收,建议家长在给孩子进补的同时应关注孩子的肠道情况。可以...