“我真是没用”这种想法是不是束缚住你了呢?其实你能引导出的不只是孩子的能力,还有你自身的能力。把迄今为止学到的支持孩子的方法活用到你自己身上吧!责备自己的时候你就是被过去束缚住了。过去是无法改变的,为了放弃陈规,要有意识地向“今天”看。而且不要找你自身“不会的东西”,要找“会的东西”。我们以母亲A为例来练习一下。她注意到自己的口头禅伤害了孩子。口头禅就是无意识中说出的话。能意识到自己的口头禅就说明这是能改得了的。我们如果能注意到一个问题的话,就能考虑解决方案了。不要责备过去的自己,而是要认可注意到了自己口头禅的“现在”的自己,这是作为父母引导出自己能力的第一步。比如说,注意到了自己很介意的口头...