咽喉炎的发病率越来越高,而且他会带给我们很多不便,所以预防它是一个很关键的步骤,其实很简单,日常生活要注意护理好自己的身体,病源就不会这么容易来找你了。日常生活预防法1、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成咽炎病变。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。3、饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果,或多喝水。4、改善工作生活环境,结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。避免在有化学...