机体在对紧张做出反应的过程中,下丘脑释放一种神经肽,使得机体持续地处于兴奋状态,于是就引起了脑垂体去刺激肾上腺产生应激激素——皮质醇、肾上腺素和去甲肾上腺素。这个过程就好比把机体细胞这个熔炉的火焰拨到更旺时,导致细胞以更快的速度去燃烧其能量。这样,自由基作为这种细胞燃烧过程中所产生污染的副产品,也随之产生了。压力被认为是导致人类心脏病发生的最主要危险因素。最近的一项研究结果表明,生活在恒定压力下的人更容易患动脉硬化。另一项在2002年发表的研究结果显示,压力能使心脏病人死亡的危险性增加3倍,也能降低伤口的愈合速度并导致多种疾病的发生,如风湿性关节炎、胃溃疡等疾病。对小鼠的实验研究表明,在生命的...