随着冷锋一步步的逼近，台湾的天气也随之转为寒冷。中国人注重补冬，但是不是每个人都需要进补呢？从中医的角度来看，体质偏寒或较偏气虚的人，是应该适当的进补或做好身体调理，以避免天寒时百病丛生。而本身体质若是偏于火气大虚火旺的人，夏天要降火，秋冬只要多补充水分及润燥的食物，天凉反倒是最舒适的日子。在秋冬之际有过敏性体质的人，若调理不善，此时最容易发病，其中又以皮肤干燥、异位性皮肤炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽者尤甚。所以在此时以适当的药膳食疗好好加以调理，必能拥有健康快乐的冬天。秋冬常见症状皮肤痒秋冬之际天气较为干燥，皮肤上的皮脂腺和汗腺分泌减少，对于原本皮肤就比较干燥的人，如老年人、冬季搔痒症患者或异...

脐带是连接胎儿和胎盘的运输通道。胎儿在子宫里的生长发育，依赖于脐带供给营养和排出代谢产物。脐带外面遮有羊膜，里面含有两条动脉和一条静脉。它的一端和胎儿腹壁的脐轮相连，另一端附着于胎盘的胎儿面，保持着胎儿和胎盘之间的联系。脐动脉把胎儿的脏血带到胎盘，脐静脉把胎盘的新鲜血液送给胎儿，维持着胎儿的生命。如果脐带受压，使血流受阻，就可能危及胎儿的生命。足月胎儿的脐带平均长约50～60厘米。胎盘，俗称“胞”，是胎儿与母体之间进行物质交换的器官，由胎儿未退化的绒毛膜和母体的基蜕膜共同组成。从怀孕的第6～7周起，胎盘开始奠基，到第3个月末时已形成一个完整的器官了。足月的胎盘呈圆盘状，直径10～20厘米，厚约...

天气开始变凉，给小宝宝洗澡也成了很多新手爸妈的难题。怎样给宝宝洗澡才能不着凉呢？先分享几位妈妈的经验。最实在的经验：@君君妈先准备好洗澡用品，洗澡时关上浴室的门，最忌讳是让宝宝吹到风，这样就容易感冒。最方便的经验：@烨宝妈可以让大人先洗澡，刚洗完后的有水蒸汽，这样宝宝在里面就不容易受冻。最贴心的经验：@小依妈很多时候，给宝宝洗头花的时间要比洗澡要长，我每次都是先给宝宝洗头，洗的时候衣服不要脱光，洗完头先用毛巾擦干，再洗澡。除了这些，给宝宝洗澡都还有哪些注意事项呢，到底都有什么技巧呢，一起来看。一、洗澡前：控制好室温和水温1、保持良好的室内温度。给宝宝洗澡时的室温最好控制在27℃-29℃，洗澡时...

黄体酮是常用的保胎药，它可使子宫肌肉松弛，妊娠子宫对外界刺激反应能力减弱，利于受精卵在子宫内的生长发育。但不能任意使用黄体酮保胎，否则将产生不良后果。流产的原因是多方面的，不可盲目保胎。胚胎发育不良、受精卵染色体异常、孕妇全身性疾病、孕激素分泌不足、孕期跌跤、碰撞均可导致流产。60%以上的习惯性流产是由于胚胎发育不良或染色体异常引起。先天性卵巢发育不全的染色体异常，胎儿自发性流产率高达99。7%。人类所有的妊娠中，异常胚胎占0。6%。在孕期28周内，发育不良的胚胎多数会自然流产，被淘汰。相反，发育正常的胚胎不易造成流产。只有1/10左右的流产是由黄体酮功能不足引起的。若孕妇体内黄体酮功能不足引...

婚姻中，夫妻有正确的婚姻价值观是非常重要的，有共同的思想基础，爱情基础，相互尊重，相互了解，双方自愿结婚的，这样的婚姻才是符合道德的，能共同建立一个美好的家庭。现在社会的恋爱自由，婚姻自由的社会，也讲究男女平等，双方你情我愿，共同组成自己的小家庭。在婚姻中，忠诚是基石，彼此没有隐瞒，相互包容，多沟通，不背叛彼此，携手过生活，才能长长久久。爱情是基础，两个人彼此相爱，才会想要结婚，成为合法的，受到保护的夫妻关系，相爱相守一生。夫妻对待婚姻的态度要正确，需要有基本的认识，需要有正确的婚姻价值观。那就是要理解和包容，奉献和责任，忠诚和尊重，关心和爱护。幸福的婚姻，不管是男人还是女人，都需要让对方有幸...

气虚细分下来又有很多种，很多人其实是脾气虚。今天我要和大家分享的就是脾气虚的症状。脾气虚的症状主要来自三个点，快来看看你是不是脾气虚吧。1. 舌苔厚脾气虚的症状之一就是病人的舌苔比较厚，此外这类人群舌头的边缘甚至还会出现齿痕哦，大家可以拿着镜子对照一下自己的舌苔。2. 食欲不振脾气虚的症状之二就是病人的食欲会受到很大的影响。脾气虚的人胃口不好，是因为湿气侵蚀了自己的脾胃，脾胃受损之后消化也会变得不好。如果你就是偶尔食欲不振，那就不要对号入座哦。3. 胸闷气短脾气虚的症状之三就是病人会经常性出现胸闷气短、头晕脑胀的现象，也就是经常性浑身乏力，没精打采。脾气虚的人即使一日三餐按时吃饭，早睡早起，身...

金秋十月，硕果累累，当一位可爱的女孩在10月6日这天降临人世，为她起一个既符合古风韵味又独特美丽的名字，无疑是家长们的心愿。好宝宝起名库为您精心策划了一系列古风女孩名字，助您为宝贝挑选一个既传统又富有文化底蕴的美名。1.古典诗意，彰显女孩温婉气质古风名字往往带有一种古典的诗意美，能够彰显出女孩的温婉气质。比如“婉清”，“婉”字寓意着温婉贤淑，“清”字则代表着清纯脱俗，整个名字充满了古典韵味，给人一种温婉可人的感觉。2.寓意深远，寄托家长美好期望在古风名字中，许多字词都蕴含着深刻的寓意，能够寄托家长对孩子的美好期望。例如“思瑶”，“思”字代表着思考、智慧，“瑶”字则寓意着珍贵、美好，这个名字既体...

游戏对孩子有两个意义，一是通过游戏表达多种多样的思想感情；二是运用游戏去试图解决并驾驭生活中曾经遇到的和正在面临的极其复杂的矛盾。成年人可以通过游戏明白孩子是怎么看待世界和解释世界的。玩具是孩子游戏的支柱，给孩子提供与其年龄相当的玩具十分重要。玩具不一定要买，自制的玩具不仅经济实惠，而且有利于孩子创造性思维能力的发展。父母适当主动参与，不仅能使孩子体验到来自父母的爱和尊重，而且可以促进亲子关系。家庭中的亲子游戏对孩子日后与人的交往、对孩子的社会化有重大影响。在孩子全神贯注做游戏的时候，不要对其横加干涉。因为任何干扰，都可能断送孩子的创造天赋。为孩子营造游戏的氛围是父母最应该做的。每天为孩子提供...

(1)心理疗法：注意克服恐惧心理。在缺少客观体征和充足根据的情况下，惶惶不可终日，担心害怕，反而有可能扰乱人体内分泌功能，损害心身健康。病人需要克服心理障碍，从心理冲突中解脱出来。(2)气功疗法：酌选内养功、放松功、强壮功、苏东坡养生要诀，根据体质状况，确定某一种功法，配合心理暗示，以期达到心宁神静、气血调和、经络疏通，使乳腺结、节能有不同程度的减轻。(3)自然与物理疗法：有选择地利用矿泉浴、海水浴、森林、空气浴。沐浴方法不同，对人体的治疗作用也不同，如矿泉浴中的温泉浴、氡泉浴、碳酸泉浴、溴泉浴等对神经内分泌功能的调节较为显著。物理疗法中的磁疗，可以改善人体血液循环，并有一定止痛作用。(4)娱...

准妈妈莉小颖怀孕四个多月了，肚子越来越大。前几个月她睡觉一直采取仰卧姿势，最近晚上睡觉开始觉得腰酸、胸口闷，想改变姿势睡觉，可又担心压坏腹中的宝宝。因此她向医生咨询，在怀孕期间到底什么睡姿最好。医生建议她现在应该侧卧位睡。以下就说说妊娠期三个阶段，准妈妈采取什么样睡姿对母亲和胎儿都有利。一怀孕早期(1~3个月)怀孕早期宝宝在子宫内发育，仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此准妈妈的睡眠姿势可随意，只要是舒适的体位，如仰卧位、侧卧位都可以。但趴着睡觉，或搂着布艺枕头睡等不良睡觉姿势应该改掉。二怀孕中期(4~7个月)怀孕中期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果准妈妈羊水过多、...