新手妈咪面对新生宝宝的种种问题常常束手无策，甚至寝食难安。看着怀中新生的娇儿，真是怎么爱他也不够，难怪新手妈咪们遇到一点问题就一惊一诧的。别急，今天有专家在此，帮你判断轻重缓急，替你出谋划策，直至化险为夷。瞧，新妈咪们已迫不及待地开问了。Q：很多朋友的孩子出生时，都有个3300克~3500克，而我的宝宝虽然足月出世，却只有2500克，是不是太小了？A：健康的新生儿有各种体型，大小亦不尽相同。的确，2500克以下可能意味着在母体内摄取的养分不足，或是无法顺利吸收（例如母亲怀孕时酗酒、抽烟、吸毒）；然而一个小巧玲珑的2500克宝宝，绝对可以和一个3500克的大宝宝一样健康活泼的。影响宝宝体重的可能...

营养学家瑞克・斯罗德博士在最新的《美国医学会期刊》上发表了文章。他说，中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2―3次，每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。但某些人群确实应该少吃海鲜。海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1―2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。

准妈妈在怀孕期间需要注意很多事情，凡事都要很小心。因为即使是一些看似不重要的小事，也可能会影响肚子里宝宝的健康发育。所以准妈妈们应该注意以下几点：1、权衡药物利弊当然，许多药物怀孕期间服用是不安全的。但有时孕妇患有的疾病比服用药物，对你的宝宝有更严重得风险。例如，如果你想停止服用抗抑郁药，需要进行慎重的思考和讨论。尽管一些研究表明孕期使用抗抑郁药会造成一些问题，如早产和婴儿体重过低，但是还有一些专家认为，未经治疗的抑郁症同样可以造成严重的后果。所以一旦发现你怀孕了，应该马上让你的医生知道，样医生就可以检查你正在服用的药物，告诉你哪些药物在怀孕期间可以吃，那些不能吃。在做决定停止服用一些处方药物...

大麦若叶青汁是性温還是性凉還是寒凉？虚寒体质的人能够喝吗？姨妈期间能够喝吗？青汁能够调经吗？下边一起来看一下。那麼大麦若叶青汁是否寒凉的呢？这里搜察了许多的相关资料，中国现阶段针对青汁的科学研究還是较为少的，据一些中医大师说青汁归属于寒凉，麦籽叶是生寒，月经期的女士能够小量食用或不引入，虚寒体质的盆友可小量食用青汁，已抵达均衡人体营养成分，调整人体的目地。大麦若叶青汁是一种平衡带有身体所需六大基本营养元素及几十种营养元素、具备明显身体排毒作用，并可营养成分体细胞的高偏碱天然身心健康食品。平常人每日至少要确保350g的新鮮无化肥蔬菜水果，才能够确保人体针对维他命、矿物及抗氧化性成分的需要。一粒种...

对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是藉由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。一、如果想生男孩时在饮食方面该如何做呢1、均衡摄取碱性类的食物根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得...

现在许多人总觉得自己身体有许多的健康问题，心气虚就是一种。什么是心气虚？心气虚都有哪些症状呢？如何去进行调理呢？本文就这些问题整理了相关的内容，大家可以学学，自辩自己是否患了心气虚。什么是心气虚？心气虚是一种很常见的病症，这种病症病势是比较的缓慢的，病情也不是很严重，一些人是因为先天的心气虚或者是因年龄原因体弱，肺脏功能减弱等出现心气不顺。还有一些是因为劳累过度、耗心神、思虑等导致心气不足，还有的则是因为疾病困扰出现心气虚。心气虚有什么症状？其实心气虚的人很容易辨别，主要就是气短、胸闷、总是感觉到乏力、面色淡白等。1、气短，心气虚的人总是感觉气不够用，总是呼吸急促。2、易受惊，心气虚的人很容易...

全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联合编写的《种子工程教育知识手册》建议，孕妇在孕期应保证每周吃1~2次海带。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效，故有“长寿菜”之称。海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑发育的好食物。这是因为孕妇缺碘使体内甲状腺素合成受影响，胎儿如不能获得必需的甲状腺素，会导致脑发育不良、智商低下。即使出生后补充足够碘，也难以纠正先天造成的智力低下。最适合孕妇的海带吃法是与肉骨或贝类...

人们常常认为新生儿是无能的、被动地个体。现代科学研究证明：新生儿从出生之日起就具有主动探索外部世界的潜在能力，而且还具有相当惊人的反应和学习能力。新生儿来到这个世界不久，看见亮光就会把头转向亮光之处，听到巨响的声音会有哭叫的反应；当奶头接触他的嘴唇时就张嘴吸吮。这些都是天生的本能反应，是对外界事物的无条件反射。为了生存，他还必须学会适应新的生活环境的一些本领，于是，他就在已经具有的无条件反射的基础上，开始主动地探索他生活的小天地，在接触各种事物中，感受到各种刺激，并在不断地重复、强化的过程中建立起新的条件反射。每当婴儿哭泣时就有人抱他，久而久之，他就学会了要人抱就哭；听见成人发出“嘘嘘”声会排...

新生命的诞生，是以母亲的痛苦作为代价的，虽然母亲们并不把这些称之为苦。怀胎十月孕育的生命，新生儿一落地，他们一生的旅程开始，而妈妈们此时关注的不仅仅是宝宝，还有曾经引以为傲的身材。那么，有什么东西可以帮助妈妈们恢复呢？流传广泛的当属束缚带了。束腹带的功能束缚带功能主要包括如下方面：支撑体内器官，防止下垂；帮妈妈重塑体型，收紧腹部；有助于伤口恢复。下面针对各个方面详细述说。妈妈分娩后由于身体虚弱，身体机能或受到影响，体内各器官受怀孕期间影响。婴儿出生后，身体各韧带弹性尚未完全回复，内脏容易下垂，包括胃、肾、子宫、肝等。此外，新妈妈产后的一段时间，脂肪处于流动状态，这期间被认为是重塑体型的最佳时机...

孕妇梦见在水里抓鱼是吉祥之梦，预示着做梦人会生下健康活泼的儿子，且大富大贵。女人梦见在水里抓鱼是好梦，预示将会有富有的丈夫，生活愉快，会继承亲属的地产。怀孕期间孕妇做此梦，也是好的预兆，多有得子的好寓意。梦见别人在水里抓鱼，预示别人会得财，自己不会，是不好的梦。但是孕妇做此梦，是好梦，预示身边的朋友将和自己一样有好孕。孕妇老公梦见捉了好多鱼，老婆近期会生产。孕妇若是做梦梦见自己抓到了很多鱼，是吉兆，暗示自己有生多胞胎的可能哦！都预示着胎儿比较健康。孕妇梦见自己在水里抓鱼，说明梦者在生活或事业上的成败掌握在自己手里，只要多努力，便可成功;孕妇做此梦，是预示能顺利分娩的好征兆。梦见在水里抓鱼抓不到...