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宝宝辅食怎么加?月龄不同辅食也有讲究

07-11 20:24 好宝宝 141

随着宝宝月龄的增加,宝宝所需的营养越来越多,母乳已经无法满足宝宝的生长需求了,这时候,辅食闪亮登场。一般四个月以后,宝宝就可以开始吃辅食了,并且越长大,对辅食的需求也会逐渐发生着变化,单一的辅食喂养不利于宝宝发育。那么,不同月龄的宝宝,都适合吃什么样的辅食呢?

4~6个月宝宝

宝宝辅食怎么加?月龄不同辅食也有讲究

宝宝辅食怎么加?月龄不同辅食也有讲究

这时的宝宝由于牙齿还怎么发育,没有咀嚼能力,还是以母乳或配方奶为主,所以最适合宝宝的辅食是流质或泥糊状食物。辅食不要添加任何调味剂,用小勺喂食,刚开始可以添加婴儿米粉作为辅食,易吞咽。4~5个月时,每天添加一次辅食即可,如果宝宝不爱吃辅食,可以先喂辅食再喂奶,如果宝宝爱吃辅食,可以先喂奶再喂辅食。到六个月时,可每天添加两次辅食。

7~8个月宝宝

此时的宝宝已经可以由半个蛋羹过渡到整个蛋羹了,除此以外,每天要喂宝宝吃一些稠粥,粥里可以加肉末、鱼松、菜泥等食物,增加营养,使味道更加鲜美。偶尔一些馒头片和饼干也是可以吃的,能促进牙齿发育,妈妈们记住,这个时间段要先喂辅食,后喂奶哟~

9~10个月宝宝

这时候的宝宝可以吃的辅食种类更多了,如豆腐、稀饭、肝泥、水果泥等,也可将肉末做成小丸子或者小馄饨给宝宝食用,烂面条、稠粥等主食每天早晚可以喂一次,先喂辅食再喂奶,辅食吃的顺利的话,妈妈可以考虑开始断奶了。

11~12个月宝宝

这时候的宝宝饮食可以慢慢向成人靠拢了,软饭、烂菜、水果、碎肉、面食、蛋糕等,都可以给宝宝吃了,辅食将变为宝宝的主要营养来源。但是在喂养过程中,妈妈要注意营养均衡,食物种类要多样化。

如何制作宝宝喜爱的辅食?

由于宝宝很小,消化系统尚未完善,所以在添加辅食时,最好是糊状的食物,既有助于宝宝吸收,又能给宝宝带来营养。不过很多妈妈感到困扰的是,辅食难做啊!切成碎丁已经这么麻烦了,还要做成糊状,这可怎么办才好?况且宝宝辅食要新鲜才够健康,这岂不是要每天花费大量时间来制作辅食?天啦噜!

不过人类的智慧是难以想象的,应广大妈妈们的需求,飞利浦新安怡四合一(蒸制、搅拌、解冻、重新加热)健康婴儿辅食机横空出世!这是一款神奇的机器,只要将食物材料准备好洗干净放入其中,机器就会自动加热蒸熟,将营养完整保留在杯子中。蒸熟后,只要将机器翻转过来,就会开启搅拌模式,自动将食物打成糊状,方便快捷,至始至终营养都被锁定在搅拌杯中,清洗起来也十分方便。由于杯子有1000mL的大容量,所以一次制作的辅食够宝宝四次食用的量了,简单省事,吃不完直接放冰箱冷冻保存即可。下次食用时,辅食机的解冻和加热功能便可分分钟解决妈妈所有难题!

如果宝宝正是需要添加辅食的年纪,有了这样一款四合一的辅食机,妈妈一秒变身辅食达人,所有食材都能做成宝宝喜爱的营养辅食餐,简直不能太赞!心动不如行动,飞利浦新安怡四合一健康婴儿辅食机,等你带回家~

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