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麻麻这么做,BB恋上白开水

07-11 06:00 好宝宝 58

水对每个人都很重要,对于孩子来说更是至关重要。体内充足的水分有助于儿童自身调节体温,并可防止儿童便秘和尿路感染,但是很多孩子都不喜欢喝水,这种情况下父母一定要帮助和监督孩子多喝水。

1、了解孩子口渴的时间

麻麻这么做,BB恋上白开水

麻麻这么做,BB恋上白开水

儿童在小的时候可能意识不到自己渴了,所以父母要每半个小时就给孩子喂水喝。可以给孩子递一杯水,不要限制孩子的喝水量,看看孩子自己会喝多少。如果孩子只喝一口,那么可能是孩子不渴,但是大多数情况下孩子会喝的比父母想的多。如果父母多试验几天,就会知道孩子到底多久会口渴,孩子自己也会对口渴开始有意识。

2、孩子喝水的喜好不同

孩子喝水的方式也不同,有的孩子喜欢直接用杯子喝,而有的孩子喜欢用吸管喝,所以父母要了解孩子喜欢喝水的的方式。对于水的温度,每一个孩子的喜好也不同,有的孩子喜欢喝冰水,有的孩子偏好喝热一点的水。父母当然要尊重孩子的喝水习惯,但是儿童医生说最好给孩子喝温水。

3、选择一些美观儿童杯子

如果你的孩子不太喜欢用普通杯子喝水,那么可以给孩子买一些颜色鲜艳的儿童杯子。不要只是用白色的玻璃杯给孩子喝水,可以选择孩子喜欢的颜色的杯子。如果孩子喜欢某一个卡通形象,那么可以给她买喜欢的卡通杯子,这样可以让孩子对喝水感兴趣,甚至主动要求喝水。父母也可以试着装饰孩子的杯子,比如把一个小柠檬片装饰在杯子的一角,吸引孩子的注意力。

4、其他方式鼓励孩子喝水

儿童经常喝饮料对身体健康是不好的,也会让孩子更加拒绝喝白开水。但是偶尔的让孩子喝一杯饮料是没有问题的。父母可以告诉孩子如果今天喝光几杯水,就可以得到一杯饮料的奖励。还可以跟孩子做游戏,比赛谁先喝完一杯水。

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