全面产后恢复饮食指南 - 营养丰富食谱大全

老年人饮食过量会引起哪些疾病这三大类疾病需要预防

人到了高龄的年纪，身体的各项器官功能会逐渐减弱，尤其是消化系统。偏硬的、过油腻的食物都不适宜给老人吃，且老人的饮食量也不宜过多。食用过多不仅会使老人的肠胃负担过重，也会对老人的身体产生危害，轻则消化不...

给宝宝准备辅食，这些东东不可添

有了宝宝后，父母们可能都会感觉到很累。因为婴儿在成长的过程中一定会很多问题。他们可能会出现哭闹，不吃东西，不睡觉的情况。另外一个，父母们可能需要为婴儿单独制作食物。那么在制作食物中，哪些食物不能添加在...

宝宝不爱吃饭？！那是因为家长不会“喂”！

宝宝长得健康强壮是家长最大的心愿，可有些宝宝偏偏不懂体谅父母的良苦用心，就是不爱吃饭，任凭家长使出了浑身解数，他也是各种拒绝与不情不愿。美食当头，为何宝宝任性不吃？问题可能出在家长身上。家长喂养四类“...

判断Baby是否吃饱你会吗？

新妈妈们刚开始母乳喂养时，总们会担心自己的宝宝得不到充足的母乳。事实上，大部分妈妈都能够满足宝宝的母乳需求，但有时候还是存在母乳不足的情况。下面让我们来看看如何判断宝宝是否吃饱。宝宝吃饱的标志是什么？...

孩子的“孤独”，可能是吃出来的

据儿科大夫反映：近来，儿童中孤独症患者呈增多趋势，其典型特征是性情孤僻，有的表情淡漠，行为迟钝；有的表现为严重的语言障碍，不愿与人交往；有的怯懦恐惧，整日沉默寡言；还有的则非常敏感，情感易激动或暴怒、...

胃病能吃萝卜吗好吗

胃病是可以吃萝卜的，因为萝卜死活没有刺激性的，而且吃萝卜最好是炒熟在食用，对胃部的刺激会小很多，而萝卜对胃病是没有改善效果，便秘的患者也是可以多吃萝卜的，还可以多吃一些蔬菜以及粥类等，是可以暖胃的。胃...

小宝宝补钙过量危害多多！

如今，不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区，过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口，就连才几个月大的宝宝也会患上便秘。儿科专家指出，宝宝补钙一定要适量，最好不要轻易给孩子专门...

牛奶市场有2大误区

在超市冷柜销售的牛奶品种丰富：高钙奶、特浓奶、酸奶……哪种牛奶最有营养？17日举行的巴氏牛奶节专家研讨会上，上海奶业行业协会副秘书长顾佳升指出：目前消费者选购牛奶存在两大误区。误区1：高温杀菌的牛奶最...

帮助自然断奶的十大妙招

1、以循序渐进的方式，将喂奶的间隔时间逐渐拉长、每次哺喂的时间缩短。可尝试与孩子沟通哺喂的时间，喝一定时间之后即可停止。倘若时间到了，孩子仍吵着要继续喝奶，可跟孩子说「你自己答应我的，说到要做到喔！」...

婴儿辅食制作的四大注意事项

6个月之后，妈妈需要给宝宝逐渐添加辅食，由于新手妈妈缺乏经验，害怕做的不好耽误孩子营养。不过不用担心，好宝宝网小编给出下面的一些作参考方法，您一定会成为厨房里的巧手妈妈。菜水汁的制作原料：新鲜绿色蔬菜...

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