急性上呼吸道感染,是宝贝在冬春季节非常容易患上的疾病。
冬春季节正是各种病菌蠢蠢欲动、旺盛繁殖的时候,加之白天与夜里温差很大,室外与室内冷暖悬殊,如果照料宝贝不周,身体受凉,脾胃积食,或者经常带宝贝去空气不良的公共场所,就很容易发生呼吸道感染。

节日里如何让宝宝远离呼吸道感染
1、据气候变化为宝贝添加适宜的衣服
特别是北方地区,春节前后正是感冒的高发期,一定要注意为宝贝保暖,特别是外出时。要及时根据气候变化为宝贝添加适宜的衣服。宝贝活动或安静时体温骤升骤降,外出游玩或走亲访友都应备上外套,随时根据环境温度穿脱衣物,以防感冒。
2、避免去空气不良的场所
节日期间亲朋聚会,人较多较杂,容易发生呼吸道感染。加之宝贝的抵抗力比较弱,所以要格外注意。尽量不要带宝贝到公共场所,避免与感冒患者接触,不然很容易被病原体所感染。
3、让宝贝保持充分的睡眠
节日期间娱乐活动增多,大人们经常会睡得较晚,但一定要让宝贝保持充分休息,每天不能玩得太兴奋和太劳累,生活要保持规律化,要有足够的睡眠。年龄越小越需要休息,如果睡眠不足就会导致抵抗力下降,容易感染呼吸道和消化系统等疾病。
4、居室保持新鲜的空气
春节期间走亲访友,家里来人多,有些客人会在房间里吸烟。这时要尽量让宝贝避开,可以让他们去另外的房间,避免被动吸烟。外出时,要避免带宝贝去空气不良的场所,以免吸入不良的空气,使呼吸道的抵抗力降低,患上呼吸道感染。家里也要每天开窗通风,室内温度不要过高,并注意保持一定的湿度。
5、饮食清淡不要吃得过于油腻
每天保证宝贝多饮白开水,多喝白开水能促使体内毒素排出。妈咪不能因为节日忙碌而忽视了这一点,而让宝贝敞开小肚皮喝他们最爱喝的饮料,为了宝贝的健康,应尽量远离含糖、含汽的饮料。还应注意饮食清淡,不要吃得过多过腻,特别是感冒发烧的宝贝,更要多吃易消化的食物。