聪明宝宝的2款补钙食谱

金钩黄瓜

◆材料◆海米10克、嫩黄瓜250克。

聪明宝宝的2款补钙食谱

◆调料◆麻油、盐、味精各适量。

做法：

[1]海米洗净，放入碗内，加入适量清水，隔水蒸软透时取出，备用;黄瓜洗净，削去两头后切成片，用盐腌渍片刻，滤去盐水。

[2]将黄瓜拌入适量味精，放上海米，淋上麻油后装盘即可。

其他热点文章链接：

健康用凉席清凉舒爽不惹病

梁洛施在美产下双胞胎稳赚3亿港元

牛奶PK羊奶，哪个宝宝喝了身体更壮？

清凉一夏赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮

哪种鸡蛋吃法让宝宝脑袋更聪明？