4款宝宝的“绝妙”早餐

下面是营养专家们为宝宝开出的4款粗细结合的营养早餐。妈妈们不妨试试吧！

第1款：蜂蜜番薯水果塔配牛奶

4款宝宝的“绝妙”早餐

食谱材料：地瓜100g、蛋黄1颗、面粉约40g、各式新鲜水果少许，蜂蜜3大匙。

制作方法：

1、地瓜去皮，切片状，入蒸锅内蒸软，再迅速捣成泥状，加入蛋黄及面粉拌匀;

2、分成约30g的剂子压入蛋塔模，烤箱预热160度烘烤20分钟左右;

3、各式新鲜水果切丁或切片，排在烤好的地瓜塔上面，再淋上蜂蜜即可享用。