在怀孕期间，口腔保健显得尤为重要。让我们的牙医知道我们怀孕的这件事情，会给医生提供一定的方便。怀孕会影响我们的整个身体，当然某种程度上，这也是因人而异的。由于在怀孕期间我们的牙齿和牙龈会受到荷尔蒙变化的影响，我们需要特别注意牙齿健康情况。
1、怀孕是如何影响牙齿健康的
怀孕虽繁琐，牙齿护理不能丢
女性在怀孕期间可能遇到的牙齿和口腔问题包括：
*妊娠期牙龈炎：孕激素水平的升高可导致牙龈炎（牙龈的一种炎症），随着我们免疫系统与妊娠的变化，可能会导致牙龈变得红肿，当我们刷牙或用牙线清洁牙齿的时候，可能会遇到牙龈出血的情况。妊娠期牙龈炎的症状通常要在婴儿出生后才消失。
*牙周疾病：有些孕妇会遇到更严重的牙齿状况，叫牙周或牙龈疾病。当细菌感染发生在牙龈线以下的区域里，它可以破坏我们的牙齿。牙周疾病也会影响到宝宝的健康，那些患有牙周疾病的妇女，婴儿出生的风险较高并往往会有较低的出生体重。
*妊娠性肉芽肿：妊娠性肉芽肿通常出现在牙龈上。这种肉芽肿很容易出血，有时还会有痂皮。虽然这些增长是没有危险，但会给我们造成不适，影响我们说话和吃的方式。妊娠肉芽肿通常发生在孕中期，会影响2％到10％的孕妇。在婴儿出生后症状消失。
*口干：许多怀孕妇女会减少唾液分泌，这是由于荷尔蒙的变化所引起的。口干可增加许多牙齿问题的风险。咀嚼无糖口香糖可以提供一点帮助。
*侵蚀牙齿珐琅质：由于早孕反应会导致呕吐，但呕吐物质会侵蚀我们的牙釉质，尤其是那些经常性呕吐的人。
2、怀孕期间的牙科保健
怀孕期间口腔健康的改变是常见的，我们应该在怀孕时特别注意牙齿保健，请遵循以下准则：
*吃健康的饮食：吃那些含有丰富的蛋白质、钙和维生素的食物，以帮助支持宝宝的健康，以及保护我们的牙齿。
*经常刷：我们应该用含氟牙膏每天至少刷牙两次，并确保至少刷两分钟。
*不要忘了用牙线：每天至少使用一次牙线可以帮助防止或尽量减少妊娠期牙龈炎。
*用漱口水漱口：抗菌漱口水可以帮助控制牙龈炎。
*咨询牙医：定期看牙医进行牙齿保健。
