孕妇可以吃菠萝吗-孕早期

菠萝蜜味儿甜酸，它是较为火爆的一种新鲜水果，大家都喜欢吃。菠萝蜜的价钱也是较为划算的，许多女性怀孕的情况下也很想吃菠萝，那麼，孕妇能够吃菠萝吗？孕妇吃菠萝有哪些好处呢？吃菠萝要注意什么？下边就一起来瞧瞧吧。

孕妇能够吃菠萝吗

孕妇可以吃菠萝吗-孕早期

菠萝蜜味儿甘甜，汁百味美，大伙儿全是很喜欢吃的。它之中带有柠檬酸和B族维生素、维他命C等，能够滋阴降火、健脾开胃助消化。合适孕妇服用。

如果是有过敏史，或是怀孕后第一次吃有皮肤过敏状况的孕妈妈们最好是就是说不必吃菠萝哦！

孕妇吃菠萝的好处

消炎消水肿

菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，它能溶解蛋白，融解堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块，改进部分的血液循环系统，清除发炎和水肿。

提高胃口

孕妇吃菠萝除开具备消除水肿的功效以外还具备提高胃口的实际效果，怀孕期间女性的身体生长激素产生变化因此常常会出現食欲不佳乃至厌食的状况，而甜酸口感的菠萝蜜能够非常好的打开你的味觉，提高孕妇怀孕期间胃口。

有利排尿且健肾

菠萝蜜之中含糖量、酸盐和酶，它有有利排尿的功效，适度吃些菠萝蜜对肾炎的病人是有益的。

健胃消食且助消化

菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。

吃菠萝前得用盐水侵泡

一般我们吃菠萝以前要留意用盐水泡一个小时以后再吃，那样食盐水能够毁坏菠萝蛋白酶，降低皮肤过敏状况。实际上在吃菠萝时先把菠萝去皮切一片，随后放到盐水里侵泡30分钟，再用凉白开水侵泡，去盐味后就可以服用。将菠萝蜜用食盐水侵泡，也可防止菠萝蜜病的产生。