全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

产后瘦身的误区，你确定不看？

不少宝妈表示，明星生娃之后，能迅速恢复到孕前的身材，甚至身材还会更好，穿什么都好看。但是明星有自己的营养师、健身教练，迅速恢复身材也是能理解。但是，让大家不理解的是，身边有些宝妈，身材也能快速恢复到孕...

夏季可以给宝宝剃光头吗？

一到夏天，经常看到路上有妈妈抱着剃了小光头的宝宝，人人看到都说好可爱，还忍不住去摸一下，“真光亮啊！”的确，小家伙看上去是挺机灵，挺凉快的，但是给宝宝剃光头真的可以吗？剃光头有益头发生吗？很多宝宝天生...

昆凌孕期频抽筋元凶是缺钙，周董半夜按摩尽显贴心

近日，有网友晒出与天王嫂昆凌的合照，照片中怀孕8个月的昆凌依旧纤瘦，从怀孕前的48公斤到如今孕8月的51公斤，体重仅仅只增加了3公斤！！但是其经纪公司却透露，天王嫂并没有为了身材在饮食上有所顾忌，其饮...

宝宝为啥不爱睡长觉？

我的孩子3个月了，纯母乳喂养。从出生以来夜间就爱醒，不爱睡长觉。大人抱着就睡得很好，只要一放下，不一会就醒，接着就哭闹。我们全家都被他折腾得十分劳累，请问这是什么原因？怎么纠正？答：这么大的婴儿夜间不...

补充维生素C对付春困

初春食养应该针对以下特点因地因时地进行。饮食清淡防上火。春季，人易上火，表现为小便赤黄、便秘、舌苔发黄。春季因肝火上升，致使肺阴更虚，病菌容易乘虚而入。因此，春季饮食以清淡为好。辛甘之品助春阳。初春阳...

夏季要不要给宝宝睡凉席？

要不要睡凉席炎热的夏季，能够躺在凉席上凉凉快快地睡上一觉，该是多么舒服和惬意的事！可是宝宝的抵抗力不比成人，稍不注意就会着凉，到底要不要给宝宝也睡凉席呢？赞成派豆豆妈：夏天酷热难耐，此时宝宝很容易睡不...

产后长期使用束腹带，弊大于利

生完小孩后，有些妈妈的腰间就像带着一个漏气的游泳圈，里面的气怎么也放不完，毫无身材可言。为了甩掉游泳圈，一些妈妈在产后选择了束腹带，而束腹带也被视为了瘦腰神器。但“束腹”也是“束缚”，会让妈妈感到不舒...

产后腹部赘肉多，如何轻松甩掉

产后新妈妈们常常面临一个共同的烦恼——腹部赘肉。怀孕期间的体重增加和产后身体的恢复，让许多妈妈们在享受新生命带来的喜悦之余，也不得不面对身材恢复的挑战。今天，好宝宝网就为您带来一系列实用的产后腹部瘦身...

别总给孩子吃败火药

儿童生长发育期因体质较弱易患感冒、咳嗽，很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验，认为孩子“有火”了，就给孩子吃点清热败火的中药，如牛黄解毒片、三黄片、黄连上清片等。对此，中医专家严肃告诫家长们：不能总给孩...

湿疹和痱子，傻傻分不清楚

夏天到了，天气慢慢热起来，宝宝特别容易长湿疹和痱子，但是菜鸟宝爸宝妈来说，常常会把痱子当成湿疹，湿疹当成痱子，二者傻傻分不清楚。“啊~~~~马姐姐到底咋区分痱子和湿疹呀？快给我们科普一下吧，晕死了！”...

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