全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

解开聪明孩子成绩差的秘密

有些宝宝经各种检查，大脑发育没有任何缺陷，做智力测试属高智商，但他们在现实生活却属于个具有学习、社交等多方面困难的差生。这是怎么回事呢？“心智”，问题的关键因为，这些宝宝注意力不集中、记忆力差、多动任...

减肥吃肉兼得，新妈可以更贪心

当产后恢复遇上产后瘦身，有些新妈妈非常担心吃肉会让产后减重遥遥无期，真是十分纠结。其实呢，肉类也并非那么吃不得，因为肉类含有大量蛋白质，可以有效的抑制胃饥饿激素，而且，肉也分三六九等，吃肉方式也各有不...

吃山药粉有助预防秋季腹泻

都说“冬吃萝卜夏吃姜”，那秋天又该吃些什么呢？10月8日的台湾雅虎健康网站推荐：不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。全家：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药...

裸睡对宝宝有意想不到的好处

以往裸睡在成年人中较为常见，对于正在成长中的宝宝，尤其是几个月的小婴儿，由于考虑到他们皮下脂肪少，保暖能力较弱，对疾病的抵抗能力差，所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。但事实上，在恰当的条件下，用正确的方...

一年又一年，宝宝情绪大不同

大多数人都熟悉“可怕的两岁”这个阶段。这是因为一个2岁的孩子正在经历情感发展，在情绪上和行为上会出现很多失控，这些都会让爸爸妈妈深感苦恼。但是，如果当你知道孩子在生命中的头几年情绪发展阶段与特点时，你...

预防脊柱畸形的三个办法

孩子如果脊柱畸形不仅影响外观形象，还会对心肺发育不利。预防和纠正孩子驼背可采取以下方法。良好的姿势如站立、行走时，双眼要向前平视，胸部自然挺起；坐时应脊背挺直，看书写字时不要过分低头。睡硬板床垫晚上睡...

食醋熏居室疾病跑光光

冬季是儿童呼吸道疾病的高发期，每年这个季节因呼吸道感染而就医的儿童都大量增多，大约占儿科门诊的60-90%，其中绝大部分是急性上呼吸道感染，多侵犯鼻、咽、喉及耳等，也有少部分侵犯到下呼吸道，支气管及肺...

声音是一种可以发散的力量

没有魅力的声音是没有生命力的噪声。有魅力的声音才具有辐射的力量。当声音带有某种情感的时候，声音是情感的体现。当声音带有某种情感，但它本身没有魅力的时候，其效果就像我们听到了刺耳的不和谐音，挥之不去。但...

如何为宝宝选择合适的睡姿

近年来，不少年轻父母喜欢让宝宝趴着睡觉，希望利用睡姿使头部长得椭圆状。因为医学临床观察确实发现，在颅骨缝尚未关闭定型前，不同的睡姿会对未来颜面和头颅的生长有所影响。除了婴儿的外观，睡姿对健康及智力方面...

剖腹妈咪想喂奶，保证舒适很关键

随着现代医学的不断发展，不少人在生育的时候选择剖腹。如果在做剖腹产之前你没有做准备的话，那么，你可以在做破腹产的时候已经经历了一个漫长而又艰难的生产了。那么，母亲在剖腹产之后能给自己的孩子喂母乳吗？麻...

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