全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

宝宝适合吃的鱼首选海鱼

鱼肉中的蛋白质不但含量高，而且质量好，其消化率可达97%。同时，结缔组织较少，含水分较多，加之纤维细短，肉质柔嫩细腻，也易于被人体消化吸收。宝宝适合吃的鱼首选海鱼，如小银鱼、鳕鱼、黄花鱼、比目鱼等，因...

夫妻私密房事，当心假冒安全套

安全套是小夫妻房事必备避孕利器之一，但是一下这对小夫妻的经历却让各位使用安全套避孕的小爸妈们抹了一把冷汗。“蕾蕾妈”：这个月大姨妈没有来，感觉不对劲，上医院检查发现中招了。我跟老公都百思不得其解，每次...

宝宝的旧衣服成堆该如何处理？

每个宝宝都是家中的宠儿，恨不得将所有好东西都买给小宝宝，宝宝物品的质地和品牌都会选择好的。但是宝宝一个人又用完，特别是衣服，扔了十分可惜浪费，不扔有很占地方。那应该怎么办呢？下面就一起来看看正确处理二...

产后多久可以恢复孕前的身材

关键点读：产后完全恢复孕前的身材大约需要9个月。通过十个月的长期抗战及分娩的奋力一搏，在心情放松，一切如释重负后，新妈妈只要适度锻炼和减肥，就可以消除身上的赘肉，恢复孕前的身材。★身体恢复不可急迫在整...

四大给力战略，消除涨奶烦恼

断奶的时候奶涨是一个很正常的现象，母亲可能会感到乳房疼痛，肿胀，甚至都不能碰，特别是有的母亲突然给孩子断奶，将会经历更加严重的奶涨过程，甚至是发烧。这是由于母亲乳房内的乳汁过多，淤积在乳房内，使得胸部...

9~10个月的新妈妈育儿经验谈

颗粒状食物不要宣接喂食，例如花生、黄豆，容易进入宝宝的气管。另外核桃仁、杏仁等食品也要磨碎后再喂给宝宝。要适量食用易产生胀气的蔬菜，例如生萝卜、洋葱等。换乳的过程就是宝宝由喝母乳到慢慢适应别的食物的过...

初秋为宝宝全面防“燥”

经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干...

慢性结肠炎是一个很常见的肠胃疾病，也是一种慢性疾病，在医学上的角度，这个疾病主要是由于饮食方面的问题引起的，因此对于慢性结肠炎患者的日常饮食这个问题对病情的发展和治疗是比较关键的一个问题。下面今天我们...

急性肝炎的养身之道

急性肝炎的养身之道介绍：1、一般处理：适当休息，以减轻肝脏负担，减少消耗，有利于肝脏修复。急性肝炎、迁延性及慢性活动性肝炎，有发热、黄疸、肝功能不正常等症状及体征时，应卧床休息，这样可使血流量比站立时...

宝贝流口水，或预示生病

很多人认为宝宝流口水是很正常的现象，他们不会想到流口水也可能预示着某些疾病。一般来说，刚出生的小婴儿是不会经常流口水的，但是四个月大之后的他们就会经常流口水了，这是为什么呢？哪些情况下的流口水预示着生...

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