全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

分娩临近的信号主要有哪些

临近分娩时孕妇的身体开始发出分娩的信号。但是，出现分娩信号也不必太着急。孕妇的平稳心态比什么都重要。所以，要做好充分的心理准备。分娩临近的信号●腹部变硬|临近分娩，子宫开始收缩，下腹部变硬，这也叫做假...

不同的地区会养成不同的文化，而不同的文化在发展既生活之中，则会出现不同的饮食文化的差异。所以说身处在不同的地区，适应的饮食文化不同，导致饮食习惯也有所不同，这是很正常的事情。而我们想要了解一个地区的人...

新爸新妈了解婴儿的正确抱法吗

婴儿颈部很脆弱，还不大能控制自己的头。因此，当妈妈欲抱婴儿时，一定要注意婴儿垂下的头。抱起时要把手伸过婴儿的颈部，将他的头托起，另一只手放入他的背部和臀部下面，两手共同托起婴儿。用这种方法抱婴儿就能容...

5~6个月宝宝的喂养要点及指导

绝大部分妈妈都认为母乳喂养到4～6个月就足够了，很多妈妈都因为上班或怕身材变形，在宝宝6个月左右就不再进行母乳喂养了，但实际上，母乳还是对宝宝最好的食品。目前国际上流行“能喂多久就喂多久”的母乳喂养方...

幼儿急疹会传染吗？

幼儿期常突发高热，退热后全身出现玫瑰色的斑丘疹，令父母亲常困惑不解。其实这种情况医学上称为幼儿急疹。幼儿急疹的临床特点是以突发高热起病，热度可高达39。5度以上，一般发热持续3～4天，后体温便突然降至...

6大Hot信号，暗示BB马上到

产前忧虑是一件很正常并常见的事，每个第一次怀孕的孕妇一般情况下都会觉得产前非常痛苦。我们通过电视节目了解到分娩时的女性到底有多痛苦，临产时声如破竹。虽然你无法逃离疼痛，但你可以通过一些方法让你的分娩不...

老年人健康的“四大基石”

世界卫生组织曾提出一个健康“四大基石”的说法，译为中文是“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”。对老年人来说，应该怎样来正确理解这16个字呢？“合理饮食”是指饮食中的各种营养素有较好的搭配。老年人...

中西医破解月子期身心症状

好吃、好睡、好心情产妇产后是身体最虚弱的时候，一些恼人的症状往往在此时趁虚而入，严重影响坐月子的质量，甚至降低恢复的速度。即将面对漫长育儿辛劳的妈妈们，可不要轻视这些身体的警信哦！不但中医主张“坐好月...

胎儿在产程中的运动规律

人的身体是有差异的，对每位孕妇来说，有的差异是比较大的，因此，就造成了怀孕与分娩过程的不同，不过大部分孕妇都依循一定的规律进行，即顺产。下面以枕前位为例，说明胎儿在生产过程中的运动规律。1)在妊娠38...

干货贴：手把手教你给孩子洗脸

孩子的事情就都是大事，都需要爸爸妈妈认真地对待，从孩子的教育问题到孩子日常生活中每天都要做的洗脸问题，爸爸妈妈都要重视起来。很多妈妈会抱怨，孩子在玩在兴头上时，洗脸也不愿意，或者有的孩子因为讨厌他人对...

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