全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

肠炎日常饮食吃什么好，温和型的食物是比较好的选择

越来越快的社会节奏使我们的生活节奏也越来越忙碌，工作，学习，奔波填满了我们的生活，使我们似乎逐渐忘记生活原本的模样，甚至忘记了好好吃一顿饭。于是肠炎，正在悄悄地成为人们身体健康的一大威胁。那么，肠炎日...

保持心情愉快，产后减肥更易瘦

近来，刚升级为妈妈的闺蜜常在我耳边抱怨产后的家长里短，感觉她的内心就是一首忐忑，除了抱怨孩子闹人，老公偷懒外，她最爱纠结的就是身材外貌的变化，经常为她发胖的身躯而愁闷不已。如此林妹妹的举动，实在令人为...

有哪8种提高免疫力的食物，怎么吃有利于保持免疫力

免疫力是人体内非常重要的保护系统之一。经过长时间的调整和锻炼，你可以让你的免疫力越来越强大。其中有许多方法可以帮助我们有效地提高身体的免疫力，其中比较重要的是饮食。食物是使我们的身体变得强壮，抵抗疾病...

男性避孕针问世，避孕制胜法宝

还在为谁应该为避孕负责这个问题而争吵吗？别吵了，最近有科研人员发明了一种避孕方法，男性避孕针。最近媒体都在宣称，这一种针有望在未来的五年内普及，只要在爸爸的屁股上打上一针，轻松避孕。究竟这支针是何方神...

给宝贝喂奶，总加热没必要

很多家长都知道加热奶瓶的正确方法，但是他们并不能确定什么时候应该用怎样的方法来帮助孩子们从热奶瓶过渡到冷奶。让很多的家长感到吃惊的是，什么时候停止给孩子们加热奶瓶是没有规律的。那么，父母应该怎么做呢？...

产后妈妈乳房怎么护理

产后妈妈乳房怎么护理呢？乳房的卫生从怀孕时起就要注意，哺乳期则应更加重视。产后2~3天乳房胀满、坚实，可摸到淤积的奶块，喂奶后奶块仍不消失时可局部热敷，顺乳头方向按揉奶块，使之散开。每次喂奶前，产妇要...

预防小儿肥胖从这些方面着手

幼儿和学龄前期孩子的预防1．平衡膳食所谓平衡膳食就是要求构成小儿膳食的食物品种要多种多样，各种营养素之间要保持适合人体需要的适当比例。要保证每天的膳食有主食，如米、面、粗粮。还要有动物蛋白质如鱼、虾、...

初为父母，宝宝细节知多少

作为初为父母之人，他们因为缺乏护理小宝宝的经验，可能都会犯一些小小的错误。父母们都是从不知到知，从知少到知多，所以爸爸妈妈们犯错了也不要紧张，知错能改善莫大焉。现在小编就把护理宝宝的细节罗列出来，爸爸...

小儿肺结核具有什么特点

当小儿咳嗷迁延不愈、长期低热不退、全身乏力、盗汗不止、胃纳不佳、体重减轻、夜眠不安时，有经验的医师就会想到结核病，于是给小儿做结核菌素试验，如阳性者，则必须做肺部X线检查oX线摄片是诊断肺结核重要的依...

低碳饮食月经期间能不能吃米饭低碳饮食会影响月经吗

低碳饮食是饮食减肥的一种方式，通过减少碳水化合物摄入来控制食欲，降低热量摄入，从而达到瘦身的目的。那低碳饮食月经期间能不能吃米饭，本文来了解低碳饮食对月经有没有影响吧。低碳饮食月经期间能不能吃米饭，答...

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