全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

揭开宝宝长高的秘密

按照世界卫生组织的标准，我国学龄前儿童的生长发育明显滞后。在我国，有32。85%的0-5岁儿童身高达不到标准。即使在生长发育水平较高的上海、北京、天津等大城市，1~6岁儿童平均身高亦低于标准1厘米。如...

宝宝发烧，退烧偏方真能用？

刚过完立秋，很多地区都下了一场大暴雨，骤然降温，也让很多宝宝出现感冒发烧的情况。考虑到孩子不能乱吃药，所以不少妈妈选择一些民间的退烧偏方，殊不知这些偏方并没有什么退烧效果，反倒会带来很多不利影响。1、...

心理疾病饮食需要注意什么？怎么吃才好？

心理疾病是一种身心均受影响的疾患，许多人的心理疾病与饮食习惯有着密不可分的关系。事实上，有些精神和情绪障碍不仅会影响食欲和健康饮食，而且还会引起不良饮食习惯。因此，对于心理疾病患者来说，正确的饮食习惯...

通过推拿治疗岔气痛的注意事项

“岔气”又称“伤力”、“闪气”等，是民间对因举重、扛抬、跳跃等用力不当或过度，以致突然发生胸胁疼痛胀满的说法。现代医学则把这种情况称为胸胁迸伤，认为这种病症是由于猛然迸气造成的胸胁部肌纤维断裂或呼吸道...

0~1个月宝宝的营养指南与攻略

这个阶段的妈妈大多会有乳汁分泌不足的现象，称之为暂时性母乳缺乏。这种情况一般不会一直持续下去，多数随着宝宝吸奶过程，逐渐增多。产后3～4天，新妈妈乳房明显发胀、发硬，这是泌乳的前兆。此时，可以用热毛巾...

新生儿有哪些运动能力

新生儿出生后就具备了较强的运动能力，如果让他俯卧，他会慢慢地抬起头转向一侧，这时用手掌抵住他的脚，他还会做出爬行的样子。如果双手扶着新生儿的腋下让他站直，他的双脚会自动做踏步动作。新生儿的运动能力，一...

“食疗”真的有用吗？宝宝食补需警惕这些误区！

食疗在我国传统中医中由来已久，《黄帝内经》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”的说法，李时珍的《本草纲目》更是记载了300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方...

冬季给小宝宝吃抗寒饮食

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这里，我们就来为妈妈们出谋划策吧！错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪...

预防胃病始于“吃”

广义的胃病是指恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、上腹部疼痛、或伴有呕吐发烧、腹泻等症状。一般，小儿患胃病的原因有以下三种：1、幽门螺旋杆菌感染能引起溃疡、胃炎、甚至发展到胃癌。也有其它别的原因引起的胃炎...

夏季燥热天气，谨防宝贝热伤风

进入夏末，气温逐渐升高，天气开始变得燥热，人们需要通过皮肤把体内的热量散发出去，从而皮肤内血管和汗腺孔随之扩张，出汗成为最主要的散热方式。同时，天气炎热也会造成食欲变差，而加之休息不好，自身的抵抗力也...

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