全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

功能性胃肠疾病饮食注意什么这三项饮食护理不可少

胃肠是人体消化吸收的主要器官，随着生活节奏的加快，越来越多朋友疏于日常饮食的管理，长期少食或者不食的饮食方式，很容易引起各种肠胃疾病的发生。功能性肠胃疾病是指肠胃功能发生紊乱，出现了便秘、腹痛及腹泻等...

用蜂蜜治疗便秘的几种方法

用蜂蜜治疗便秘的几种方法：第一方蜂蜜木瓜用料：蜂蜜20克，木瓜粉6克。做法：先用开水将蜂蜜溶化，再加入木瓜粉搅匀即成。用法：每日l剂，每日早、晚各冲服1次。最适合疾病：适用于大便秘结、便血等。大夫叮嘱...

宝宝抬头训练好处多

婴儿出生后几天就能俯卧，但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实，俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量，增加肺活量，对宝宝较早正面面对世界，接受较多的外部刺激也是非常有利的。宝宝的抬头训...

产后如何加强对双臂的锻炼

10个月的怀胎让你身体的整个运动机能都有所下降，产后的体能训练是必不可少的，这些训练可以有效的让你的身体各个机能恢复正常。妊娠期间养尊处优让你的手臂又粗而且没有力量，加强手臂的锻炼是有必要的。手臂上肢...

宝宝嗷嗷待哺，新爸请勿吸烟

吸烟有害健康，这句话再大多数香烟的外壳上都能见到，但是更多的人选择视而不见。经历了十个月的“禁烟期”，不少男士朋友肯定已经憋的荒了，但是孩子平安出世就意味着可以解禁了吗？答案显然是否定的。细数香烟的危...

新生儿特殊的生理状况有哪些

刚降生的婴儿，会表现出一些奇怪的生理现象。只要父母了解其中原因，并能适当注意。婴儿一定会变得正常起来。1。斜视的眼睛刚出生的婴儿．由于在产道中受过挤压，所以眼睑会有些浮肿，一般在2～3天后就会消失。而...

有多道障碍线表示精神压力巨大

这种细纹就是所谓的“障碍线”。若障碍线仅有二、三道，这是毋须在意的。但这种细纹出现多时，可确定是发出精神压力过重的警告。家庭、工作情形称心如意时，生命线便显现清晰漂亮的纹路，要是精神压力蓄积过多，一道...

冬季宝宝需健康生活环境

冬季，居室门窗经常关闭，室内空气因不能充分与室外新鲜空气交换而较污浊，含各种微生物较多，此外还可增加室内烟气、二氧化碳、一氧化碳、氡气、臭氧等的含量，会不同程度地危害宝宝的健康，因此，父母应经常加强居...

如何用学饮杯帮助宝宝学习喝水

宝宝长期使用奶瓶会导致龋齿，所以最好在宝宝6个月大时让他学习用水杯喝水。为此，可以买一个专门的学饮杯来帮助宝宝学习喝水。选购杯子时，要注意所选杯子是否可以消毒。购买时务必看清包装说明中是否有“可用洗碗...

对于产后发胖，新妈该知其根底

大家似乎都被一种禁锢的思维束缚着：怀孕生宝宝等于长胖。其实却很少人去探究为什么产后会发胖，原因是什么？其实有时候就应该抱着这样一种心态，产后卸下重担，身材就应该是如孕期一样，可是宝宝在孕期不是吸收了大...

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