全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

大爷为抱孙拿媳妇避孕药换新药

最近，一段“换药大爷”的视频在网络上引起不小争议。视频中，一位六旬大爷在白云山和黄中药举办的“813健康服务节”家庭过期药回收更换活动某站点，一个人拎了两大包过期药“以旧换新”。如此多的过期药本已令人...

宝宝发育期3种痛，妈妈别忽略

宝宝在成长期间，难免会遇到各种各样疼痛，这其中有些疼痛在表面可以看见，但有些疼痛则在身体内部，无法被妈妈察觉。那么面对这种情况，家长该如何应对呢？1、肠绞痛这种疼痛没有病因，多发生在出生2周以后或是6...

年轻朋友跳吧，人人都爱广场舞

广场舞，人人都不陌生，一说起这三个字，眼前霎时呈现一片欢乐场景，耳边传来阵阵欢乐音乐。看呀！只见一群年过半百甚至已到了古稀之年的大妈大爷们，都直起了平日里虾一般的弯腰屈背，扭起了屁股，随着音乐跳起了舞...

家长们知道吗？宝宝光脚走路有益健康

爸爸妈妈看到孩子总是光着脚在家里跑来跑去十分的头疼，因为在家长眼中，孩子的身体弱，光脚走路容易着凉生病。但是家长知道吗？其实孩子光着脚走路对孩子的身体是非常好的好处的。那到底有这么样的好处呢？让我们一...

蔬菜的4个营养等级

科学家根据蔬菜所含营养成分的高低，将它们分为甲、乙、丙、丁四类：甲类蔬菜富含胡萝卜素、核黄素、维生素C、钙、纤维等，营养价值较高。主要有小白菜、菠菜、芥菜、韭菜、雪里蕻等。乙类蔬菜营养次于甲等，通常又...

养成4习惯，宝宝便便不再难

便秘不仅会让孩子感觉舒适，还会让家长感到很着急担心，因为家长们普遍认为，孩子的大便不正常，就是在暗示身体上出现了某些方面的疾病问题了。可是，你对孩子便秘的原因了解吗？你知道该如何去处理孩子的便秘问题吗...

警惕小儿患上爽身粉综合征

儿童洗浴后在身上用些爽身粉，可使身体滑腻清爽，十分舒适。然而，专家指出，爽身粉如果长期使用不当，就会损害儿童健康。爽身粉中含有一定的滑石粉，儿童如果在扑粉时吸入少量粉末，可由气管的自卫机制排除，但是如...

妈咪分娩心理保健课

虽然分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，对分娩产生不良的影响。目前，心身医学正在日益受到广泛重视，不但要重视生理因素对分娩的影响，更...

婴儿学走莫贪早

婴幼儿运动功能的发育是个缓慢渐进的过程。婴儿的骨骼组织中含胶质多，含钙质少，骨质比较软弱，容易受外力的牵引而变形。其肌肉组织中，尤其是下肢及足部肌群比较娇嫩，肌纤维细软含水分多，故肌力欠缺。若练习走路...

三伏天如何安排小儿的饮食

俗话说：热在三伏。这是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的时期，也是宝宝胃口最差的时候。在此，我们为妈妈们介绍一些膳食，只要搭配合理，便能让宝宝吃得开心，长得好。三伏天，合理安排宝宝的饮食应季蔬菜：青菜、...

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