全面了解产后恢复 - 婴儿护理与饮食营养指南

在中国，为什么女性排斥避孕药

有数据显示，在中国，45%的人不知道该用什么方法避孕，超过50%的男性、女性曾得到过错误或者是不准确的避孕信息。但作为常规的避孕方法——服用避孕药，却在中国的普及率很低，身边的妹子、辣妈都不待见它。这...

如何训练宝宝顺利戒掉夜奶

宝宝从2个月开始就应逐渐延长白天喂奶间隔时间，生后3个月，白天喂奶间隔时间3小时左右；夜间，由于婴儿处于睡眠状态，营养需求少，不需频繁喂奶，而应保证婴儿有充足的睡眠。一般建议妈妈要设法争取3个月后晚上...

给孩子补钙到底药补还是食补

医生普遍认为，婴幼儿，特别是1岁之内的婴儿应该更重视钙和维生素D的补充。补充，主要有两个途径：一是从食物中补充，二是利用专门的补充药物。高钙食物：钙应该主要依靠食物补充，最主要的补钙食物不是大家流传的...

给孩子合理搭配主食和副食

无疑，我们要给宝宝提供正确的饮食。孩子满1岁以后，在生长发育水平上比较正常，达到了普遍认可的标准，并且显现出健康成长的趋势来，在这一前提下，我们才可以说什么是正确的饮食，也就是通过对孩子主食与副食的合...

肌肤接触可以给宝宝更多安全感

刚出生的宝宝，看上去意识还有些朦胧，不过由于刚来到这个世界的紧张和兴奋，宝宝出生后2个小时内是不会睡觉的。生产完毕回到房间后，最好把宝宝交给妈妈抱，将房间的光线调暗。如果妈妈看着宝宝的眼睛，那么宝宝也...

治疗小儿包茎的原则及方法

包茎指包皮口狭窄，使包皮不能向上翻转显露阴茎头。包茎分为先天性及后天性，也可称为生理性包茎及病理性包茎。(1)先天性包茎：每个正常男孩从出生起就是先天性包茎，包皮与阴茎头之间有生理性粘连，加之包皮口狭...

十种背部保健推拿法介绍

我们的背部有很多的穴位，这些穴位虽然都只在背部，但实际上却联系着人体的方方面面，下面就让小编为大家介绍一下我们背部的穴位可以治疗哪些疾病吧。1．按大杼穴夫妻一方俯卧位，另一方用拇指螺纹面着力于第1胸椎...

治疗便秘的家庭按摩术解析

治疗便秘采用的家庭按摩术：[病因］便秘是常见病症之一，其致病原因很多，如老年人气血两亏、津液不足、久坐少动、肾阳（功能）虚性便秘；忧愁思虑、情志不畅、日久伤脾、脾脏运化功能低弱所引致的便秘；多食辛辣厚...

新妈妈学堂母乳保存的正确方法

很多宝妈生了宝宝之后，宝宝的喂养就成了一门重要功课。对于上班族妈妈，如何按时给宝宝哺乳，是一件令人头疼的事。这里给个建议，如果宝妈没有办法按时给宝宝哺乳，可以把乳汁挤出来放在奶瓶里，然后保存起来，等到...

BB半岁前是否需要喂水？答案在这里

对于新手妈妈来说，在哺乳期期间会碰到很多小问题。比如宝宝是否需要喂水，这就是一个常见难题。下面就和大家说说6个月内母乳宝宝是否需要喂水的问题吧。传统观念看来，给宝宝喂奶的2次之间额外喂一次水，这么做可...

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