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了解自己的大脑做全新的自己
向自己提问不过是大脑完整化练习当中的一部分。接下来,你需要做的就是根据之前所获得的知识和领悟,在脑海中描绘出一个获得重生后的全新的自我。这并不是让你彻底消除你过去的生活印记,也不是让你完全磨灭自己的个...
如何才能防治手足不温
你还手足不温吗?你可知到这传递的是什么信号?手足不温的亲们,教你今冬不再冰凉着手脚,赶紧和我们来一起学吧。防治手足冰凉要学会从以下做起:首先要睡眠充足,养成良好的作息习惯,确保高质量的睡眠,良好的睡眠...
家长怎样帮助孩子取耵聍
耵聍俗称耳垢或耳屎,是外耳道皮肤分泌的一种油性物质,有保护外耳道皮肤粘膜、阻止灰尘或异物进入耳内的作用。耵聍干燥后成为碎屑或薄片,并在咀嚼、说话时由于下颌关节的活动而自行脱落掉出。如果外耳道发生炎症,...
宝宝会用信号表现出自己对交流的兴趣
宝宝需要得到接触,尽管不是时刻都有这种需要。他们通常会发出很明确的信号而且毫不模糊(即使强度不同)地表明,他们是否需要刺激,是否需要交流,他们是清醒的还是已经累了。当然表达信号的明确程度各有不同,这又...
怎样看待多汗的宝宝?
妈咪困惑告白1宝宝快8个月了,活泼可爱,小手小脚不停地动,玩得可欢了,一点都不闹人,该吃奶时就好好吃奶,该睡觉时就睡觉,好多妈咪都羡慕我。美中不足的是,宝宝总是爱出汗,比大人们还多。同事对我说,可能是...
新生儿在自我感知上的意识
一个两个月大的宝宝的意识远比能够从他的行为上所观察到的要多。除了身体上的大量变化(特别是神经系统)之外,宝宝的自我感知也在发生着改变。下面将描述两岁之前自我感知的不同阶段。宝宝极有可能在刚出生时就具有...
不要让小孩在远方生活
小星是个6岁的男孩,因为父母都上班,被送到乡下爷爷奶奶家。从2个月大送走,到6岁该上学的时候才被接回来。但是回到家的小星很怕生,也非常想爷爷奶奶。虽然这属于正常现象,但孩子和父母的关系始终难以亲密起来...
这些肢体语言表达了宝宝的小情绪
宝宝虽然还不会说话,但是他可以通过自己的一些小小动作来告诉粑粑麻麻自己的需求,所以就需要粑粑麻麻能够细心的观察,通过一些肢体语言来明白宝宝想要表达的意思,达到和宝宝沟通的目的。1、头乱转或撞如果宝宝的...
宝宝缺铁的危害以及如何补救
铁是造血原料之一,母乳、牛奶中含铁量较少,如果在宝宝4个月后,没有及时添加含铁的食物,宝宝就无法吸收到足够的铁,而且宝宝通过排泄也会流失铁,这样便会出现营养性缺铁性贫血情况。这也是铁元素缺乏所造成的最...
新妈妈照顾好自己才能照顾好宝宝
新妈妈有了孩子也不要忘了自己。孩子固然可以排在第一位,但是如果照顾不好自己,也照顾不好孩子。要照顾好自己的身体。照顾孩子是一个持续而长期的工作,需要付出很多精力,有好身体至关重要。有了好身体才能有好情...
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临产时,由于宫缩阵痛,有的产妇不吃东西,甚至连水也不喝,这是不好的。临产相当于一次重体力劳动,产妇必须有足够的能量供给,才能有良好的子宫收缩力。只有宫颈口开全,产妇才有体力把孩子分娩出来。如果产妇进食...
产褥期的清洁卫生十分重要
产妇在产褥期里保持清洁卫生是十分重要的。有的人往往把民间的一些陈旧习俗误认为是中医的传统,这是不正确的。产妇在产褥期里应该洗澡。民间流传着月子里不能洗澡的习俗,是因为以往生活条件较差,不能为产妇提供良...
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