在你生完宝宝以后会有更多的事情需要操劳。如果在你忙于照顾小婴儿时有家庭成员生病了，那你就需要做一些额外的预防措施来把婴儿被感染疾病的风险降到最低。儿科医生坦雅里默在MD网站上发表过的一篇文章中称，新生儿特别容易生病，一旦有一点点轻微的感染都很容易变得特别严重。
第一步
把生病的家人和小婴儿隔离开来。你可以让生病的家人单独呆在娱乐室、卧室或者是地下室里，不与婴儿接触。如果做不到完全隔离的话，你可以让你的小宝宝尽量不和生病的家人接触，让宝宝呆在你的房间里。如果是你生病了，你需要指定另一位家人来好好照顾你的宝宝。
第二步
经常用抗菌性药皂洗手，并鼓励其他家人也这么做。尤其重要的是在准备宝宝的奶瓶前和准备后都要洗手。换尿布、喂宝宝吃饭、让宝宝上厕所，做这些事情的时候，通通都要先洗手。
第三步
给常用物品的表面消毒。比如计数器、门把手、水槽、遥控器、手机，这些物品表面有很多细菌，所以要经常用喷雾消毒。奶瓶、奶嘴、玩具，这些东西在给孩子玩之前都要经过温和的肥皂水消毒。
第四步
保持浴室整洁，尤其是当家庭成员共用一个浴室时。勤清洗和更换毛巾，或者使用一次性纸巾，直到每个人都身体健康。使用一次性纸杯刷牙，并在每次使用过后就丢弃纸杯。
第五步
如果你生病了，你在给宝宝喂奶或者是换尿布时就一定要戴口罩。即使生病了你也应该继续哺乳，除非你的医生有明确指示不让哺乳。
第六步
让生病的家人远离婴儿，直到他恢复健康至少24小时以后才可以接触小宝宝。如果你怀疑你的小宝宝感染了疾病，不要迟疑，请立即联系你的医生。
