孩子奶量与其健康和发育有直接影响，所以，很多家长很重视孩子吃奶吃得够不够、饱不饱。那么，如何才能辨别出宝宝奶量摄入是否充足？有什么办法才能保证孩子每天摄入充足的奶量呢？
一、如何辨别宝宝奶量摄入是否足够
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宝宝奶量摄入是否足够，可以通过一些方法来辨别出来。因为孩子如果奶量摄入不足的话，身体上就会出现一些明显的表现和变化。比如孩子的体重增长不达标，会出现发育迟缓的现象；孩子每天排便的次数很少，尿量也不多；孩子每次吃母乳不到十分钟就不吃了；孩子排便不规矩，而且平时大便也比较少，而且比较干硬。
二、宝宝奶量摄入不够会有什么坏处
1、造成发育迟缓
一般孩子出生后，每个月的体重增加都有一个正常的范围。如果孩子奶量摄入不足，那么，孩子的体重增长可能出现不达标的现象，这就造成了孩子发育迟缓的情况了。
2、导致孩子厌食
从小就胃口小的孩子，长大后进食量也会相对比较少。与其他正常宝宝相比，他们发育会比较慢，甚至由于厌食导致出现营养不良的情况。
3、影响孩子健康
孩子奶量摄入不够，会影响孩子的健康，不仅使孩子发育迟缓，而且，孩子的大小便也会有出现异常，比如小便次数少，量少，大便干结次数少等。
三、如何保证孩子摄入足够的奶量
1、不要强迫孩子进食
孩子不肯喝奶，或者喝奶量很少的情况下，家长不要强迫孩子进食，不然很容易时孩子产生厌食心理。
2、有规律地增加奶量
孩子出生后，刚开始奶量并不多，而且每个孩子的胃口都不一样，不需要一定要和别人对比，只要孩子身体健康，而且发育正常即可。当然，要有规律地给孩子增加奶量，循序渐进的方式添加，这样才能让孩子保证摄入足够量的奶。
3、适时增加辅食喂养
4个月以后，孩子光吃母乳或奶粉营养不够，所以，要适时给孩子添加辅食，保证孩子全面、均衡营养的正常供给，这才对孩子的成长健康有利。
