如何改变孩子的不良进食习惯?

06-02 06:10 好宝宝网站收录 138

种类:不想吃饭、吃饭吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是……

原因:1。孩子本身体质关系,本来食量就很小。2。家中常准备一些饼干、糖果、饮料、蛋糕等食物,只要孩子肚子饿就立刻给他吃,到了正餐自然就吃得少了。3。身体不舒服,如发烧、泻肚子、肚子痛、牙痛……所以不想吃饭。4。想引起父母注意,故意产生反抗心理。5。白天活动量不够,如父母爱吃零食,孩子吃的也就少。6。模仿父母进食习惯,如父母爱吃零食、吃饭慢吞吞、用餐不正常等。7。菜式变化少,孩子没有食欲。

解决方法:1。体型小的孩子、食量就小,勿拿自己的孩子与别人比较。只要孩子体重发育按正常标准增长、身体健康,就没关系。2。改变在家中摆放零食的习惯,在餐前对零食加以控制。孩子没零食吃,自然在正餐时就会食欲大开。3。察看孩子是否身体不适影响食欲,给予适当治疗,并依照医生指导给予适当食物。4。孩子自一岁到三岁,反抗心较强,对于孩子的反抗行为,父母不必太担心,也不要急着要求进食,以免养成孩子以此方式要挟父母的不良习惯。5。白天父母不妨抽空带孩子去做些户外活动,如滑滑梯、跑步、捉迷藏等一些游戏,让孩子消耗过剩体力,就会想要多吃食物了。6。注意父母的行为、举止,可以改正孩子的不良进食习惯。7。多变化各种不同菜式,让孩子觉得新鲜、有趣,促进食欲。8。营造良好的吃饭气氛,让吃饭成为一种美丽的期待。

免责声明

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

本站上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

您可能需要
热门网站
  • 站长之家
    站长之家(中国站长站)为个人站长与企业网络提供全面的站长资讯、源代码程序下载、海量建站素材、强大的搜索优化辅助工具、网络产品设计与运营理念以及一站式网络解决方案,十年来我们一直致力为中文网站提供动力。
  • 51CTO
    51CTO是中国知名的数字化人才学习平台和技术社区,以服务一亿数字化人才职业成长为己任,对中国数千万数字化人才拥有强大的影响力和服务能力。通过技术社区、技术博客和新媒体矩阵等综合产品服务体系,凝聚了2000万+IT技术人员、50万+位技术博主和近千家IT公司的CTO;通过丰富且高质量的IT技术在线教育资源,完整覆盖就业培训、在职提升、认证考试等职业教育领域,分别打造企业培训、个人提升创新产品矩阵,服务IT人才成长。同时,作为华为鸿蒙操作系统合作伙伴,51CTO承担了鸿蒙官方技术社区的运营,全力服务于鸿蒙开发者生态。
  • hao123
    hao123是汇集全网优质网址及资源的中文上网导航。及时收录影视、音乐、小说、游戏等分类的网址和内容,让您的网络生活更简单精彩。上网,从hao123开始。
  • 网易音乐
    网易云音乐是一款专注于发现与分享的音乐产品,依托专业音乐人、DJ、好友推荐及社交功能,为用户打造全新的音乐生活。
  • 华为开发者联盟
    探索-HarmonyOS NEXT系统,实现“一次开发,多端部署”和自由流传的功能,以及高效轻量的元服务。聚合了鸿蒙应用、元服务的工具、和技术、学堂课程、知识地图、行业实践、白皮书,助开发者快速融入鸿蒙生态,提升开发效率与体验。
  • 新浪
    新浪网为全球用户24小时提供全面及时的中文资讯,内容覆盖国内外突发新闻事件、体坛赛事、娱乐时尚、产业资讯、实用信息等,设有新闻、体育、娱乐、财经、科技、房产、汽车等30多个内容频道,同时开设博客、视频、论坛等自由互动交流空间。
  • 菜鸟教程
    菜鸟教程(www.runoob.com)提供了编程的基础技术教程, 介绍了HTML、CSS、Javascript、Python,Java,Ruby,C,PHP , MySQL等各种编程语言的基础知识。 同时本站中也提供了大量的在线实例,通过实例,您可以更好的学习编程。
手机号码吉凶查询网