睡着凉席，吹着空调，这个夏天一点也不热！可你知道吗？这样很容易着凉哦，尤其是小宝宝，更不适合直接睡凉席吹空调。除了着凉，小宝宝睡凉席还容易睡出“凉席皮炎”，闹心啊！还有，一些竹席容易起毛刺，小宝宝在上面睡觉、玩耍，容易被划伤，不得不防啊！怎么办？难道小宝宝就真的不能睡凉席了吗？
宝宝睡凉席着凉得腹泻
@豪仔妈：进入夏天之后，我们就开始用凉席了，而且睡觉时还开着空调。没想到宝宝这几天开始出现腹泻，还以为吃错东西了，后来才知道是因为睡觉时肚子着凉了。
气温高时，宝宝即使是睡在凉席上也会出汗。妈妈们不得不开空调，好让宝宝睡个安稳觉，但开空调时，凉席一般都会显得很凉，尤其是竹席，若宝宝的肚子直接接触凉席，容易着凉，引起腹泻。
预防宝宝因着凉而腹泻，妈妈首要做好保暖工作。在给宝宝用凉席时，在凉席上铺一层薄的棉布床单，可避免宝宝皮肤直接接触凉席。晚上宝宝睡觉开空调的话，可以给宝宝穿长袖，或者穿薄款睡袋，肚子上盖张小毛巾被，这样能给宝宝的小肚子保暖。宝宝睡着后，妈妈要多留意，谨防宝宝踢被子着凉。
宝宝睡凉席睡出“凉席皮炎”
@小雨妈：宝宝怎么老哭闹呢？奇了个怪了！仔细检查一番，发现宝宝的后背和腿部有一些小红疙瘩？怎么回事呢？
宝宝皮肤娇嫩，抵抗力弱，用绳、苇、草等编成的凉席容易过敏，而出现“凉席皮炎”。另外，凉席容易滋生螨虫，被螨虫叮咬，宝宝也会出现皮肤炎症。宝宝患凉席皮炎，皮肤会出现红肿、刺痒、疼痛，并起小红疙瘩，且大多集中在背部、腿部、腰部。
宝宝一旦出现“凉席皮炎”，妈妈首先要学会区别病因，对症处理。如果是因为凉席过敏，建议立即更换凉席，同时在医生的指导下服用一些抗过敏的药物，一般2-3天即可见好。如果是螨虫所致，可用局部外用药治疗，一般7天左右即可治愈，还要注意凉席的消毒和清洁，以免滋生更多螨虫病菌。
宝宝睡凉席不慎划伤
@安安妈：天呀，宝宝的手上怎么有根刺，还扎得挺深的？噢，原来是凉席上的毛刺，唉，让宝宝受苦了！
新凉席一般比较僵硬，且有些部位凹凸不平，小宝宝皮肤娇嫩，在凉席上爬容易划伤。另外，一些竹制、草制的凉席用久了，表面会出现一些小毛刺，宝宝在凉席上蹬腿或爬行时，小刺容易扎进皮肤。
妈妈如果发现宝宝皮肤被凉席擦伤划伤，首先要检查伤口处是否有毛刺残留。如果有，要先取出毛刺，再用酒精棉球进行消毒，以防皮肤感染。
小宝宝尽量少用凉席
夏天，很多家庭都喜欢用凉席，但小宝宝对外界冷热适应能力差，开空调睡凉席容易着凉，引发各种疾病。因此，建议小宝宝尽量少用或不用凉席。下面这些材质的凉席都有其弊端，不适合小宝宝使用。
麻将块竹凉席：硬度大，而且麻将块之间又有缝隙，易伤害宝宝皮肤，不适合小宝宝用。
竹席：凉性大，老人、小孩及体质弱的人都不宜用，而且容易起毛刺，小宝宝用也不安全。
草席：容易使宝宝皮肤过敏，第一次使用时要注意观察宝宝皮肤的反应。
若要用凉席，可以考虑市面上售卖的冰丝凉席，小编也购买了一款，睡着不觉得凉，也不会太热，感觉比较适合小宝宝哟。当然，冰丝凉席的质量参差不齐，妈妈们选购时要注意，尽量选择较光滑，较结实，透气性较好的。
