儿童远近视眼的预防和调理措施

07-12 20:06 好宝宝网站收录 268

家长若发现小儿看远处东西时爱眯眼、看书时距离很近,可能是得了近视,应带小儿去医院扩瞳后检查视力。如扩瞳后视力有进步,称假性近视,反之则为真性近视。如假性近视,不需要配戴眼镜,只要注意纠正不良的用眼习惯,经常做眼保健操,假性近视是可以纠正的,如不积极地进行预防和治疗,将会转化为真性近视。如真性近视,必须戴眼镜。有的家长对小儿戴眼镜有顾虑,害怕越戴度数越深,这是错误的想法。实际情况与此恰恰相反,戴眼镜可减少视力疲劳。儿童配眼镜应到医院做散瞳验光,然后再佩戴合适眼镜,包括眼镜的度数要准确,镜架大小要适宜,两眼瞳孔要正对镜片中心。弱视不仅视力很差,而且看东西无立体的深度感,这将决定息儿以后不能从事许多精细要求的工作。小儿患弱视时,一定要积极地治疗,及时佩戴合适的矫正眼镜。同时还可用视刺激器等方法,若合并斜视而治疗不佳时,可考虑手术治疗。

远视眼可用凸透镜矫正。6~16岁孩子如有轻度眼睛疲劳现象,就需要戴眼镜。小于300度的阅读时戴,大于300度的要一直戴,有斜视眼的孩子一直要戴到全部纠正为止。随着年龄的增长,远视会有好转的倾向,故需要每年检查一次视力,逐步减低眼镜的度数。

如因视网膜中心动脉的阻塞而造成视力模糊,应及时使用血管扩张剂,并要对眼球进行反复按摩,以降低眼压,促使血管扩张。还可以用中医中药治疗,以活血祛淤为主,如生地、丹参、赤芍、当归、红花、桃仁等煎汁内服。针灸治疗可使疾病恢复得更快。

预防近视眼,关键在于正确地使用眼睛。小儿要养成看书、写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右距离,不要趴在桌上或者扭着身子,更不要躺在床上看书,也不要吃饭、乘车、走路时看书。

看书和写字时光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。为了避免眼睛疲劳,阅读40~50分钟后应休息10~15分钟。可闭闭眼,看看远处的景物,做做眼保健操及全身活动。

合理安排课堂学习和家庭作业,督促小儿尽量在白天把作业完成,按时睡眠。过于繁重的课业负担,不仅影响小儿的发育,还给近视眼患儿造成严重的不良影响。

刚看完电视不宜立刻让小儿上床睡觉最好是揉搓眼眶,以改善双眼的血液循环对保护视力大有好处。

此外,让小儿积极参加体育活动,也是预防近视的好方法。同时,要天天做眼保健操,促使眼部的血液循环加快,改善神经营养,迅速消除眼的疲劳。只要坚持操作,能起到保护眼睛、预防近视的作用。

日常应多给小儿补充富含蛋白质和维生素A的食物,如瘦肉、蛋、鱼、豆制品、乳类、动物肝脏以及菠菜、芹菜等,对儿童的眼部疾病的预防和保养有一定的帮助。

免责声明

任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断,请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。

本站上所有内容均出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

热门网站
  • 百度网盘
    百度网盘为您提供文件的网络备份、同步和分享服务。空间大、速度快、安全稳固,支持教育网加速,支持手机端。注册使用百度网盘即可享受免费存储空间。
  • 网易体育
    体育,体育频道,包含体育新闻,NBA,CBA,英超,意甲,西甲,冠军杯,体育比分,足彩,福彩,体育秀色,网球,F1,棋牌,乒羽,体育论坛,中超,中国足球,综合体育等专业体育门户网站
  • 中国财经网
    以“中国财经”、“中国财经APP”、中国财经双微等为核心业务平台,实现多屏互动,重点关注宏观经济、金融、证券、上市公司、房产、科技等领域,为用户提供时效、专业、全面的财经信息及综合类服务。
  • 魅影直播
    魅影直播诞生于2018年,由一群怀抱热忱的直播技术工程师与资深内容创作者共同创立。团队凭借对技术创新的执着与对内容品质的深刻理解,立志打破传统直播模式,打造一个真正以用户需求为核心、强调互动与社区归属感的优质平台。历经多年深耕与发展,魅影直播已成功跻身国内优秀的泛娱乐直播平台行列。我们不仅拥有超过十万级的庞大注册用户群体,更汇聚了逾万名才华横溢的优质主播,覆盖音乐、舞蹈、聊天、生活分享等多个领域。魅影直播的使命是构建一个真正开放、包容且充满创新活力的直播生态系统。我们致力于打破界限,让每一个独特的个体都能在此安全、自如地表达,发现并深耕自己的兴趣,分享真实而多彩的生活瞬间,并最终将热爱转化为个人价值与成长。魅影直播的愿景是成为全球互动娱乐领域的引领者。为此,我们将持续推动前沿技术应用,深耕魅影直播APP免费版下载安装,超越传统的观看模式,重塑实时互动与情感连接的深度,为全球用户带来前所未有的、沉浸式的下一代直播体验。
  • 简书
    简书是一个优质的创作社区,在这里,你可以任性地创作,一篇短文、一张照片、一首诗、一幅画……我们相信,每个人都是生活中的艺术家,有着无穷的创造力。
  • 301解放军总医院
    中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年,是集医疗、保健、教学、科研于一体的大型现代化综合性医院,直属于中国人民解放军联勤保障部队。医院是中央重要保健基地,承担军委、总部等多个体系单位、官兵的医疗保健和各军区、军兵种转诊、后送的疑难病诊治任务。医院同时又是解放军医学院,以研究生教育为主,是全军唯一一所医院办学单位。
  • 厚大法考
    厚大法考隶属于北京厚大轩成教育科技股份公司,是一家集司法考试培训、法硕培训、律所、律师培训等相关法律培训服务的机构。厚大法考从成立之初凭借免费模式,各友商效仿引入免费模式,让法考行业实现对学员的教育资源共享 。2016年,厚大股份挂牌上市。2017年,随着多位名师的加入,以及厚大各职能部门的协作,厚大组成了行业学院派名师阵容。厚大罗翔老师在2020年出圈,掀起了全民法律热。截止到2023年,厚大法考图书发行量已经突破一千万册,免费课件播放量达一亿次 。
手机号码吉凶查询网