哮喘病儿春夏养生需注意

冬去春来，万物苏醒，阳气升发。气温开始转暖，空气由干燥变得湿润，皮肤腠理也逐渐舒展。而春季温暖多风，风邪易从开泄的皮肤腠理入侵体内，引起感冒哮喘发作，此季宜适当予以“春捂”，同时，春季万物苏醒，容易散发病毒，感冒多见，哮喘病患儿要注意预防伤风感冒。对于易感冒的哮喘患儿，应加强耐寒锻炼，提高机体的抗寒能力。具体的方法是：根据患儿的身体情况，从盛夏伏天开始，先用手按摩面部，而后逐渐用冷毛巾摩擦面部，渐及四肢。抵抗力较好的，可以全身用冷水擦澡，坚持到九月份。天气转冷后再恢复到头面部用冷毛巾摩擦，直至冬季。

夏季是一年中阳气最盛，疏泄的时期。哮喘患儿应注意在夏季保养阳气，为冬季的阳气不足作好准备。如果在夏天不知保养，到冬季就会容易得病。在夏季要注意饮食卫生，不要过于避热趋凉。特别是随着人们生活条件的改善，夏季使用空调已是常事，而且往往图一时痛快，空调温度过低，机体对环境温度的调节适应能力下降，致使中气内虚，使暑热与风寒之邪乘虚而入为病。夏季应该让孩子适当地经受阳光的照射的，如早晨让孩子晒晒太阳，可以让毛孔疏松，让身体的阳气能向外发散。