家庭必备预防宝宝咳嗽小手册

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  咳嗽是一种人体自我保护的反射性表现,是由气管或肺部的高度兴奋而引起的。其作用是防止黏液或脓在气管中堆积。准确地说,咳嗽只是一种症状,而不是一种疾病,它的作用往往是提示人体患有疾病。大多数情况下,咳嗽都是由咽部或气管的病毒感染而引起的,或是一种保护性机能(如果宝宝将食物或其他异物吸入气管内,咳嗽可以帮助异物排出)。假膜性喉炎、支气管炎或吸入刺激物也是导致咳嗽的原因。患有哮喘的儿童有时也以咳嗽为主要症状。  寻找病因  引起婴幼儿咳嗽的常见疾病:  上呼吸道感染:大多由病毒感染引起,由于上呼吸道黏膜充血水肿,会导致婴幼儿咽喉部有痒感,咳嗽为刺激性干咳。  喉炎及气管炎:咳嗽声嘶哑,大多在夜间突然发病。  支气管肺炎:婴幼儿除咳嗽、咳痰外,还伴有气促、发热、呼吸困难等。  过敏性咳嗽:咳嗽的时间较长,常在清晨或夜间发病,少痰,大多为刺激性干咳,会在运动后加剧咳嗽。  气管异物:气管中吸入瓜子、花生米、小球、豆子等异物,表现为剧烈的呛咳。  治疗预防  保持空气清洁。污浊不洁的空气会引起宝宝咳嗽。婴幼儿的呼吸系统非常娇嫩,厨房的油烟、室内的烟雾,都会使婴幼儿呼吸道黏膜充血、水肿,引起咳嗽。因此父母应经常帮居室通风换气,不要在宝宝附近吸烟。  合理饮食。咳嗽的宝宝,可多补充些如蛋、奶、瘦肉、豆制品等,帮助补充炎症消耗的蛋白质,增加机体抵抗力。宝宝咳嗽时胃肠功能一般较差,因此父母应在宝宝的食物中多补充水分,还应注意补充矿物质和维生素。可多让宝宝吃一些新鲜蔬菜,如萝卜、西红柿、青菜等,帮助补充各种维生素、矿物质及无机盐,修复机体的代谢功能,增强食欲。  适量增减衣服。父母应适量帮助宝宝增减衣物。不能因为天气转凉,就一味帮助宝宝增加衣服,这样反而会降低宝宝调节体温的能力,降低抵抗力。  室内保持适宜的温度和湿度。温度过高或过低都会影响宝宝的抵抗力,容易患病,最合适的温度为25℃~28℃。而室内过于干燥时,会使宝宝的呼吸黏膜变干,不易咳出痰液,加剧咳嗽。一般室内的相对湿度保持在60%~70%即可。

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