随着宝宝一天天长大，开始进入“小社会”，与别的小朋友打交道，相信每一位妈妈都有过这样的担心：“宝宝会被别人欺负吗？”诚然，我们呼吁父母要理性看待孩子成长过程中必然经受的同伴摩擦，理性处理可能会出现的冲突。但同时，也可以从孩子自身出发，避免成为被欺负的对象，比如有以下三种特质的宝宝，就要多注意！
被过度保护的宝宝
现在的孩子都是家里的宝，难免有些爸妈过于宠爱，恨不得什么事情都能代劳。长久下去，宝宝形成了依赖，自然什么事情都无法面对，包括在受到欺负的时候。所以，爱孩子是好事，但不要过度保护，孩子的人生要让他自己经历，人生道路的荆棘，需要自己去穿跃。
性格内向的宝宝
性格内向的宝宝，一般很少主动和别人交流沟通，表达力不足、特别害羞、黏妈妈等性格，会让他们在社交方面很胆怯，有了困难也不知道找人帮忙。这类宝宝很容易被欺负。作为爸妈一定要多鼓励，增强孩子自信心，帮孩子建立自己的朋友圈。
弱不禁风的宝宝
体弱瘦小的宝宝，由于体质差，通常被人欺负了，也没有能力去还击。包括现在新闻上能看到的很多校园霸凌事件，受害者很大部分是身体弱小的孩子。
出现前两种现象的宝宝，需要爸爸妈妈改变自己的育儿方式，耐心引导宝宝多与他人沟通交往。但如果自家娃是体弱多病、身材矮小的类型，应该怎么办呢？
身强体壮还靠营养好
强健的体格不仅能让宝宝身体更加健康，还能增强其自信心，促进心理健康。但想要实现体质和身高的“双优”成长，大部分宝宝面临两大“短板”：一是宝宝的户外活动越来越少；二是营养缺乏，影响免疫力和生长发育。虽然现在生活条件好，但中国宝宝依然面临维生素A、维生素D以及钙、铁、锌等营养素缺乏导致的“隐性饥饿”，其中儿童期又以维生素AD的缺乏最为普遍。
维生素AD缺乏初期症状并不明显，所以很容易被家长忽视。在2024年的全民营养周，由中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国儿童少年基金会少年公益学院联合发布了《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》，通过漫画的形式，针对儿童维生素AD缺乏的问题进行了全面讲解，其中特别提到，边缘型维生素A缺乏阶段会导致宝宝免疫力下降，呼吸道、消化道感染风险增加，还会影响骨骼发育，导致生长减慢，更易缺铁性贫血；维生素D不足会使儿童青春期骨量峰值下降，成年骨质疏松风险增加，还会增加呼吸道感染、哮喘、过敏风险。而维生素AD长期摄入不足，影响的不仅仅是体质与身高，还有视力和脑发育，严重缺乏可导致佝偻病、夜盲症甚至失明，这一点父母一定要重视！
由于日常饮食和晒太阳补充维生素AD存在局限性，难以满足宝宝身高、免疫力、视力、智力、造血功能多方面发育的营养需求，所以在《中国儿童维生素A、D缺乏现状及补充指导》以及同期发布的《婴幼儿生长发育与营养健康指南》中，均建议：新生儿出生后要及时预防性补充维生素AD（每日补充维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU）持续补充到3岁。妈妈们可以给宝宝选择为中国宝宝量身定制的伊可新维生素AD滴剂，每天一粒持续补充到3岁，强体质、助长高，宝宝身强体壮，自然不会看着“好欺负”！
