众所周知的冬季是肛肠疾病高发的季节，所以在现实的生活中对于肛肠疾病尤其是便秘更是要多加注意防治，因为一般来说，肛肠疾病无论是何种危害都是比较大的，而且比较容易引发痔疮、肛瘘等疾病，所以在现实的生活中对于便秘一定要及时的就诊治疗，才是明智之举。
【便秘原因】
(1)生活习惯不良。
①没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
②饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
③液体量摄入不足。
④肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。
(2)药物的作用:主要有含钙、铝的抗酸*、麻醉镇痛*、抗胆碱能*物、抗惊厥*、抗抑郁*、硫酸钡、铋*、利尿*、治疗巴金森氏病*物、神经节阻断*、补血*、单胺氧化酶抑制*、砷、铝、汞、磷等金属中毒，肌肉麻痹*或长期滥用泻*。
(3)某些疾病的影响:全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等;神经性疾患，如截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变;精神性疾患，如焦虑或抑郁症、痴呆;内分泌疾病，如甲状腺功能低下;代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、利尿*所引起的脱水，糖尿病，尿毒症等。
(4)与增龄有关的改变:唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少;腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低;结肠肌层变薄，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢。老年人以单纯性便秘较为常见，其发生与二个因素有关:
①肠管的张力和蠕动减弱，食物在肠内停留过久，水分过度被吸收。
便秘指的是大便次数减少和(或)粪便干燥难解，一般两天以上无排便，提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同，如对一组健康人调查结果表明，每天排便一次者约占60%，一天几次者30%，几天1次者10%。因此，对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。
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