食谱原料:
美国大杏仁、圣女果、话梅、荷兰豆、盐、橄榄油。

大杏仁蔬菜沙拉的做法
制作方法:
1、荷兰豆撕去两边的筋洗净,圣女果洗净,对半切开。
2、锅中倒入水,大火加热至水沸腾后,调入1/2茶匙(3克)盐,放入荷兰豆,即可关火,20秒钟后捞出,放入冷水中浸泡。
3、将荷兰豆沥干水分倒入大碗中,放入圣女果和话梅,调入剩余的1/2茶匙盐和橄榄油,搅拌均匀,最后倒入大杏仁即可。
食谱原料:
美国大杏仁、圣女果、话梅、荷兰豆、盐、橄榄油。

大杏仁蔬菜沙拉的做法
制作方法:
1、荷兰豆撕去两边的筋洗净,圣女果洗净,对半切开。
2、锅中倒入水,大火加热至水沸腾后,调入1/2茶匙(3克)盐,放入荷兰豆,即可关火,20秒钟后捞出,放入冷水中浸泡。
3、将荷兰豆沥干水分倒入大碗中,放入圣女果和话梅,调入剩余的1/2茶匙盐和橄榄油,搅拌均匀,最后倒入大杏仁即可。