食谱原料:
火腿50克,花椰菜200克,食油20克,盐10克,味精3克,肉汤30克。

火腿烧花椰菜的做法
制作方法:
1、将火腿切成片,花椰菜洗好,掰成小块,用开水烫一下,备用。
2、锅入油烧热,将花椰菜放锅内炒,炒至将熟,加入火腿片,炒至半熟,放入盐,加少量肉汤(或水),烧至熟加味精即可。
适合人群:
2周岁以上宝宝。
食谱原料:
火腿50克,花椰菜200克,食油20克,盐10克,味精3克,肉汤30克。

火腿烧花椰菜的做法
制作方法:
1、将火腿切成片,花椰菜洗好,掰成小块,用开水烫一下,备用。
2、锅入油烧热,将花椰菜放锅内炒,炒至将熟,加入火腿片,炒至半熟,放入盐,加少量肉汤(或水),烧至熟加味精即可。
适合人群:
2周岁以上宝宝。