食谱原料:
木瓜200g、鲜奶100ml、鸡蛋白50g、冰糖20g

木瓜炖奶的做法
木瓜炖奶
制作方法:
1、将木瓜洗净,按照3:7的比例从中间切开,挖出籽仁,备用;
2、将鲜奶煮沸,放入冰糖一同煮,直至溶化,放凉备用;
3、将鸡蛋白搅拌均匀,倒入煮好的牛奶中,再次轻轻搅拌均匀;
4、将鸡蛋白与鲜奶的混合物舀入木瓜中,盖上木瓜盖,用大火隔水蒸25~30分钟。
适合人群:
6个月以上宝宝
食谱原料:
木瓜200g、鲜奶100ml、鸡蛋白50g、冰糖20g

木瓜炖奶的做法
木瓜炖奶
制作方法:
1、将木瓜洗净,按照3:7的比例从中间切开,挖出籽仁,备用;
2、将鲜奶煮沸,放入冰糖一同煮,直至溶化,放凉备用;
3、将鸡蛋白搅拌均匀,倒入煮好的牛奶中,再次轻轻搅拌均匀;
4、将鸡蛋白与鲜奶的混合物舀入木瓜中,盖上木瓜盖,用大火隔水蒸25~30分钟。
适合人群:
6个月以上宝宝