食谱原料:
西兰花、珍珠番茄

兰花番茄圣诞树的做法
兰花番茄圣诞树
制作方法:
1、先将西兰花切成小个后洗净,珍珠番茄也洗干净待用
2、将西兰花放入开水里煮几分钟,煮的时候放点油,可以保持绿绿的颜色。另外煮的时间可以根据自己的口味来定,因为是给孩子吃的,所以煮得稍烂些。煮好后捞起来沥干水备用
3、锅里放油,待油热后放在蒜蓉爆出香味,再放入西兰花爆炒一下,放盐、酱油翻炒后装入盘中
4、将西兰花摆成树的造型,用珍珠番茄来点缀。
适合人群:
1周岁宝宝
食谱原料:
西兰花、珍珠番茄

兰花番茄圣诞树的做法
兰花番茄圣诞树
制作方法:
1、先将西兰花切成小个后洗净,珍珠番茄也洗干净待用
2、将西兰花放入开水里煮几分钟,煮的时候放点油,可以保持绿绿的颜色。另外煮的时间可以根据自己的口味来定,因为是给孩子吃的,所以煮得稍烂些。煮好后捞起来沥干水备用
3、锅里放油,待油热后放在蒜蓉爆出香味,再放入西兰花爆炒一下,放盐、酱油翻炒后装入盘中
4、将西兰花摆成树的造型,用珍珠番茄来点缀。
适合人群:
1周岁宝宝