每到来例假的时候，会有不少女性因为腹部疼痛无法忍受而不能够正常的学习和生活，越是在这种时候，女性们都会想要知道如何解决疼痛的问题。那么，来月经了，疼痛无法忍受，该怎么办呢？根据不少女性的经验 这些方法可以她们的治痛经疼痛，大家可以参考下面方法。
1.吃布洛芬
布洛芬是一种日常生活中很常见的止痛药，不少女性因为痛经严重无法忍受，就会通过吃止痛药来缓解腹部的疼痛，这确实也是一种能够快速治痛经疼痛的方法。如果你也因为无法忍受腹部的疼痛而痛苦不堪，可以试试吃布洛芬来缓解，而且在痛经时吃菠萝粉是没有什么副作用的。
2.热敷
很多女性在月经来的时候会出现怕冷的情况，这是跟全身血液循环不通畅而造成的供血不足，气虚虚弱有关系的。在痛经的时候可以通过做好保暖，在腹部下方垫一个热水袋来热敷子宫，可以是在一定程度上缓解月经的疼痛的。同时月经期间身体的抵抗力会下降，也会让不少女性出现怕冷的情况，可以喝生姜水，红糖水等热性食物来驱寒暖宫。
3.针灸诊治
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，而绝大多数没有生育过的女性的痛经就是原发性痛经，原发性痛经可以使用针灸诊治。通过针灸诊治可以改善全身的症状，调整机体的内环境 若是配合艾灸，是能够缓解子宫肌肉酸痛的。
诊治痛经是需要根据不同的痛经原因和症状来制定，不一样的方案的每个人的痛经程度和痛经原因都会不一样，所以想要诊治痛经应该到医院向医生进行咨询了解，上述能够治痛经疼痛的方法可以试一试，若是痛经很严重，已经出现晕厥的现象，建议到医院诊治。
